こんばんは音譜

 

 

 キラキラ問題の根っこを発掘・改善キラキラして

   あなたの心と人生を笑かす爆  笑

 

直覚💛カード・カウンセラー

 福の神のりこ です虹キラキラ

 

 

 

 

◆気持ち

◆姿勢・態度(身体)

◆発する言葉

◆思考

 

あなたは

 

これらの優先順位を考えたことあるかな?

 

 

 

優先順位っていうのは

 

『自分に影響を与える大きさ』

 

というような意味で

 

「どの項目が自分自身や運気、ひいては人生に一番影響を与えるか?

 

ということ。

 

 

 

もし考えたことがなければ

 

今ちょっと考えてみてウインク

 

 

 

さぁ

 

考えたかな~??ウシシ

 

 

 

答えは・・・

 

 

 

1:姿勢・態度(身体)

2:発する言葉

3:思考

4:気持ち

 

で~すベル

 

 

 

そう!!

 

実は何と

 

ドキドキドキドキキラキラバレエランニングキラキラが一番

 

なのだにひひ

 

 

 

「えぇ~!?ポーン

思考とか気持ちじゃないの??

 

と思ったアナタビックリマーク

 

 

 

「口角を上げるだけで笑った時と同じく免疫力が上がる」

「背筋を伸ばすと気持ちもシャンとする」

 

なんて

 

聞いたり

 

実際に経験したことない?

 

 

 

きっと

 

背筋をシャンと伸ばすことで

 

気持ちが引き締まったり

 

やる気がアップした経験は

 

あなたにもあるんじゃないかな照れ

 

 

 

もし今

 

背中を丸めてこれを読んでるなら

 

試しに

 

背筋をピィーーーンアップ

 

伸ばしてみてビックリマーク

 

 

 

ほらひらめき電球

 

何か気合が入るというか

 

シャンとしたでしょはてなマークウインク

 

 

 

あとはもっと超単純に

 

体調が良いと、気分も良い(元気が出る)

 

とかベル

 

 

 

こんな風に

 

実は

 

【身体は心を引っ張れる】キラキラ

 

 

 

他にも例をあげると

 

ピンク音符上を向くと、落ち込み続けることができない

ピンク音符満面の笑顔を浮かべると、怒りを和らげる

ピンク音符涙を流すと、スッキリする

ピンク音符ゆっくり動く(静止する)と、気持ちも落ち着く

 

などなど。

 

 

 

注目して欲しいのは

 

これらの最初のアクション(上を向く、など)に

 

感情は伴っていない

 

というところキョロキョロ

 

 

 

まさに

 

『身体(アクション)が先』で

 

身体(アクション)が

 

心に影響を与えてるんだよねベル

 

 

 

だから私は

 

落ち込んだり

何かに腹が立ったりしそうな時は

 

「ワッハッハー爆  笑!!

 

とアホみたいに笑ったりしますにひひ

 

 

 

そしたら

 

落ち込みも

イラ立ちも

 

何だかバカバカしく

 

どうでも良く思えてきて

 

気持ちが穏やかになったりするんだよ~照れラブラブ

 

 

 

このパターンは

 

私がいつもオススメする

 

『なんでも面白がる』

 

にも重なるんだけどウインク

 

 

 

重なったついでに紹介すると

 

この

 

『なんでも面白がる』と

『身体で心を持ち上げる』を

 

ウルフルズの

むらさき音符ゼンシン・イン・ザ・ストリート

 

という曲が

 

いい感じに歌ってくれてるので

 

興味があれば聞いてみてねにひひ

 

 

 

お話を戻して。

 

 

 

実は身体の影響力って本当にスゴイ!!というオマケビックリマーク

 

 

 

アクションは

 

心以外にも

 

ピンク音符行動(動き)の速度を上げると、運気も上がる

ピンク音符高い所に上がると、思考ベースや波動も上がる

 

というような影響もあるんだよベル

 

 

 

スゴイよねラブロケット

 

 

 

そして逆に

 

ブルー音符うつむいていると、気持ちが沈んでくる

ブルー音符しかめっ面をしてると、イライラし始める

ブルー音符背中を丸めていると、疲れを感じる

 

なんてことも・・・ポーン滝汗ゲッソリハートブレイクダウン

 

 

 

あなたの気分

 

知らんうちに

 

身体に操られてるかも知れまへんでグラサン

 

 

 

気を付けなはれやっ!!

(byチャンカワイ←懐にひひw)

 

 

 

ということでベル

 

 

 

今日は

 

自分の心や運気を

 

いとも簡単に

 

上げたり

下げたり

 

してくれちゃう

 

ドキドキドキドキキラキラバレエランニングキラキラ

うまく使って

自分を操ろう♡

 

というお話でしたウインク

 

 

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございましたピンクハート

 

 

今日の記事があなたのハートに届いたら

一言でもコメントもらえるとめっちゃ嬉しいです爆  笑ラブラブ

 

 

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