こんばんは
職場の人間関係を改善して
あなたの心と人生を笑かす
直覚💛カード・カウンセラー
福の神のりこ です
実は
若い頃の私は
「グレーな答えが嫌い
」
とよく言っていました。
（尖ってたなぁ…笑）
白か黒かハッキリさせたい！
オールorナッシング！
やるか！？やられるか！？
みたいなね。（え？そんなに？
）ｗｗｗ
中学のころなんか
『仁義』
『筋を通す』
みたいな言葉もチョイチョイ使ってたし
笑←どんな中学生だったかはご想像にお任せしますｗ
だから
色んな場面で
１００％を求めてたような気がするんだよね
でもさぁ
人間の感情なんて
ほとんどの場合
そんなに単純に
「決めたら１００％
揺らぐこと無し」
なんてならないよね
この前、娘に
ある会話の流れから
「【イマココ】に集中するといいんだよ
」
って言ったら、
娘が
「そんなに集中できない
色んなことが気になっちゃう
」
って言うワケ。
もし、あなたなら
ここで何て言う
①気合が足りない全集中の呼吸じゃッ👺
②繰り返しやっていけば、１００％集中できるようになるから、根気よくやってごらん
③向いてないね。諦めたら
さぁ、どれ
答えは・・・
この中にはありましぇ～ん笑
（失礼しました
）
で、私が娘にかけた言葉は
「じゃあ５１％でオッケー
４９％は違うことに気持ち持っていかれてもいいよ
」
でした
この
【過半数思考】って
めっちゃ大事なの
昔は「１００％でナンボ！！」だった私が言うのもちょっと申し訳ないけど（笑）
曖昧で複雑な思考と感情を持つ人間が
１００：０なんて
基本ムリなのよ
（あ～言っちゃったぁ笑）
だから
僅差であっても
過半数気持ちを向けられたら
それで十分
さっきの回答選択肢②に近いけど
『ギリギリ過半数でいいから、とりあえず意識を向ける』
ということをしているうちに
だんだんその比率も上がって来るしね
もちろん
「ケーキを好きな気持ちに嘘はない！
それは１００％！！」
みたいなことはあるし
それはそれでアリだよ
ただ
必ずしも
１００％を求めなくてもいいし
１００％じゃないからって責める必要もないってこと
これは
人や、他の何かに対しても同じ
「Ａさんは、悪い人じゃないと思うけど、××なとこはちょっと苦手だな。」
↓
「でも、Ａさんは悪い人じゃないんだから好き（＝１００％）にならなきゃ。」
↓
“何かしんどい・・・
”
あるいは
ずっと憧れてた看護士になれた！
↓
仕事は好きだけど、忙しすぎて辛い。
でも、好きな仕事なんだから、文句言わずに頑張らなくちゃ！！
↓
“何かしんどい・・・”
みたいなパターン
あなたも経験ないかな
これをやっちゃうと
しまいには鬱になったりするから
ホントに気をつけて欲しい
いいですか
１００％じゃなくていいの
「Ａさんは悪い人じゃないし、○○なとこは好きだけど、××なとこは苦手
」
「憧れてた看護士になれて最高に幸せだけど、忙しすぎてたまにいやになっちゃう
」
シンプルに
これでいいんだよ
ちなみに
さっきの表現を
「Ａさんの××なとこは苦手だけど、悪い人じゃないし、○○なとこは好き」
「忙しすぎてたまにいやになっちゃう時もあるけど、憧れてた看護士になれて最高に幸せ
」
という語順（マイナス始まり、プラス締め）にすると
結論部分の
【好き】
【幸せ】
にフォーカスが向いて
自分の気持ちもさらに楽になるから
めっちゃオススメ
たいていのことには
良い面、良くない面
好ましいところ、好ましくないところetcがあるもの。
だから
自分にも
自分以外にも
１００：０を求めるのはやめちゃいましょ
今となっては
私も
グレー大好きってな感じよｗｗｗ
さぁ
複雑で難しそうなことを
サクッとシンプルに考えていこう
「一人だとガチガチに１００：０で考えちゃう」
という方は、私がサポートしますよ 
久しぶりに ６月１５日（火） から
≪体験セッション募集開始≫
しま～す
受け付けは３日間のみとなりますので
この機会をお見逃しなく
※なお、来月以降の募集は未定です
繰り返すその悩み・苦しみに終止符を
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