こんばんは
職場の人間関係を改善
して
あなたの心と人生を笑かす
直覚💛カード・カウンセラー
福の神のりこ です
あなたの
好きなもの・人・こと
なぁに
私はねぇ…
ビール ←1番目がコレwww
おすし
焼肉
スイーツ
鬼滅の刃(伊之助推しです)
Hey!Say!JUMP(裕翔担です)
南国
温泉
アロマ・・・
ヤヴァイッ
キリがな~~~い
好きなものを思い浮かべるだけで
自然と
ニヤニヤ
ウキウキ
してきちゃうよね
だからね
毎日
思わず顔がほころんだり
ウキウキ・わくわく・ドキドキときめくようなこと
たくさん考えて
たくさん周りに置いて
暮らすのがオススメ
例えば「くまのプーさん」が好きなら
部屋中にグッズやぬいぐるみを置いて
スキあらばディズニーランドに行くことを考えて
プーさんの歌を歌って
パスケースやお仕事の小物にも忍ばせて
プーさんに囲まれる
一つにこだわらず
色んなものが好きなら
スマホのロック画面にお気に入りのアーティスト
冷凍庫には大好きなアイス
部屋のインテリアは全部こだわりのデザイン
服はどれもキュンとトキめくお気に入り
職場内で履くサンダルは履き心地にこだわって…などなど
あらゆる場所にそれらを取り入れて
色んなパターンのを
味わう
そうやって暮らしてるとね
何かあって落ち込んだり
元気が出ないような時も
回復が早くなるんだよね
なぜなら
大好きなもの・人・こと達が
常に自分にエネルギーをくれるから
仕事で失敗した…
鬼滅の刃を思い出して「何度でも立ち上がる
」
※カバンにキーホルダーを付けて、常に一緒
めっちゃハードでぐったり
ビールでパワー充電
※冷蔵庫を開けたらキンキンのビールがお出迎え笑
失恋しちゃった
Hey!Say!JUMPの歌やポスターに慰めて&キュンをもらう
※スマホに歌を入れて、部屋にはカレンダー貼ってる
などなど
ポイントは
わざわざ探しに行かなくても
いつもそばに
【「大好き」を思い出すキーアイテム】を
たくさん
ちりばめておくこと
元気が出ない時って
わざわざ楽しいことを探しに行く気力もなかったりするけど
自然と目に付いちゃったら
こっちのもの
そのためにも
「スキ」だらけ生活
普段からしまくっておいてね
今日も最後までお読みいただきありがとうございました
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現在は空きがないため、セッションの募集はしていません
次回の募集をお楽しみに
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