自分に対して
イライラすること
ってある？(^_-)
私は
あるよ～(T∀T)
そういう時って
何かを上手くやれない自分に
不甲斐なさや
物足りなさを
感じててさ(>_<)゛
で
イライラしつつ
落ち込んだり
自分を責めたり
ひどい時には
自暴自棄にまで
なっちゃったりね☆
でもね(・∀・)
自分に苛立つ時って
実は
ステキなことを
教えてくれてるんだよ(*^o^*)
自分を
情けなく
不甲斐なく
感じるってことは
向上心があるってことなんだよ
…ってね(o^∀^o)
さらに
自分に苛立つってことは
“自分はやれば出来る”って
知ってるってこと☆彡
どうあがいても
出来そうにないことになんて
人は
イライラを感じたりしないよ(^-^)
例えば
野球のルールも分からない女の子が
メジャーリーグの試合を見ても
『何でアタシはこんなとこでくすぶってるの！？』って
苛立ったりなんか
しないでしょ？(^w^)
向上心があって
“やれば出来る”って
分かってるからこそ
『何で上手く出来ないんだろう？』
『何でちゃんとしないんだろう？』
なんて
自分に疑問を感じて
イライラするんだよ(*^^*)
だから、そんな時は
自分を責めるんじゃなくて
まずは
認めたり
褒めたり
してみよ♪(*^o^*)
『焦れったいね☆
でも、向上心があってイイじゃん♪(o^∀^o)』
『本当に、何でやらないんだろね☆
でも、やれば必ず出来るから、大丈夫♪(*^o^*)』
なんてさ(^_-)
そうしたら
きっと
落ち込んだりする時間が
勿体なくなって
スゥ～ッと
次のアクションに
向かえるよo(^-^)o
自分に苛立ったら
認めて、褒める♪
これでいこ＼(*^o^*)／
大丈夫♪大丈夫♪
さぁ今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜.
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
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