何事も
自分のペースで
“適当”に
調整するって
大切(o^∀^o)
忙しく
いつも突っ走ってる
ε=ε=┏( ｀▽´)┛
…ように見える人も（笑）
実は
周りが気付かないくらい
ナチュラルに
緩急つけて
休む時間や
リフレッシュの時間を
作ってたりするよ♪(*^ー^*)
例えば
『３日間で１０の仕事』
をする必要があったら
４・３・３に分けて
３日かけて終わらせるんじゃなく
ちょっとハードでも
５・５にして２日で片付けちゃって
１日は休む
みたいにさ(^_-)☆彡
多分
“とりあえずやってみて、
出来るだけやる”だと
逆に
自分に余裕がなくなること
あるんじゃないかなぁ？(・∀・)
もちろん
『今、ここ』
で生きるのは大切で
先のことは考えない♪
心配しない♪
が基本なんだけどね(^_-)
私自身の経験や
周りの人を見ていて
“とりあえず、出来るだけ”
でやってて
どんどん余裕がなくなって
爆発しちゃう☆
ってパターン
結構ある気がするからさo(^-^)o
調整する時は
まず
“どこに”休息や遊びが必要なのか？を
見極める♪
考え過ぎの頭を
真っ白にして休めたい？
使いすぎの身体を
マッタリして休めたい？
くすんじゃった心を
リフレッシュして休めたい？
いやいや
頭も身体も心も全部！？(^w^)
休めたい部分が決まったら
自分が１番楽なやり方の
“休ませ計画”を立てて
実行♪＼(*^O^*)／
あぁ…
幸せ～(*´∀`*)
なんてね(^w^)
さぁ
早速今日から
“適当”に
いってみよ～↑(*^o^*)
大丈夫♪大丈夫♪
今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜.
皆さんの毎日が笑顔いっぱいでありますように☆彡
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