痛い、や
ツライ、に
どう向き合ってる？(^_-)
身体って
頭なんかより
ずぅ～っと賢いの(*^o^*)
本来の賢さを
ちゃんと持ってる身体さんなら
自分に足りないモノがあると
栄養学を学んでなくても
理論なんか知らなくても
ちゃ～んと
それが欲しくなる☆彡
お腹が空く
喉が渇く
眠くなる
…なんかは
代表的な
身体からの“要求”のメッセージ(o^∀^o)
他にも
無性に甘いものが食べたくなったり、
ふと伸びをしたくなったり、
私たちは
毎日、たくさん
“～が必要だよ(o^∀^o)”
って教えてもらってるよね♪o(^-^)o
痛い、や
ツライ、も
同じく
身体からの
賢くて
大切な
メッセージなんだよ(*^o^*)
だから
薬でムリに押さえ込んだり
見て見ぬフリしたりは
そのうち
身体サンの大反発を
招いちゃう☆(・o・)
それは
症状が強くなるとか
あるいは
逆に
全く感じなくなるってこと☆
想像してみて？
風邪のウイルスに感染して
どんどん身体が侵されていっても
何の症状も出なかったら…
ある日突然
何の症状も前触れもないまま
倒れちゃうかも(@_@)゛
『無理がたたって、入院した』
なんてセリフがあるけど
それはまさに
身体の大反発
というか
強行突破☆
でも
ちゃんと身体の声を聞いてたら
そんな大反発は
受けずに済むよ(^_-)
痛い時は
少しでも痛くない動きをして、
ツライ時は
休んだり、癒されることをしたりして、
身体のメッセージに
応える☆彡
そうしていったら
ずっと
心身ともに
健やかでいられるからね(^_-)
大丈夫♪大丈夫♪
今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜.
皆さんの毎日が笑顔いっぱいでありますように☆彡
このメルマガをご紹介下さい♪
↓に空メールで購読
00596221s@merumo.ne.jp
【携帯ホームページ】
http://healing-oneness.mymp.jp/
最後までお読みいただきありがとうございます(*^^*)
～from～
Ｈａｐｐｙ Ｓｍｉｌｅ☆
ライトワーカーＮＯＲＩ
.