脳科学的引き寄せの法則

前記事では自己否定をやめる

どんな時も自分を責めないこと

が大事だとお話しました。

これも以前お話しましたが

人は今までの経験をもとに

物事に対する反応をします。

脳科学者中野信子氏によると人の脳は

成功＝生き続ける

失敗＝死ぬ となっているそうです。

脳は失敗をすると死ぬ

つまり終わり、と思ってる訳ですから

いかに失敗を避けるかが課題になります。

だから成功体験は必要な情報とみなされず

失敗にばかりフォーカスするよう出来ています。

だからあなたがネガティブなのは

あなたの性格のせいではないのです。

これは太古の昔

人が外で暮らしていた時に

寝ている時に獣に襲われるかも…

そういう命の危機に直面しながら

生活していた時から

脳が進化していないせいなのです。

災害や事故などは別として

今はお家の中で安心して眠れますよね？

だからネガティブにフォーカスする習性は

もはや必要ないものなのです。

それどころか脳がフォーカスしたものは

拡大するというしくみがあるので

ネガティブに物事を捉えると

ネガティブな現実がやってくるのです。

だったらそれを逆手にとって

自分の望みにフォーカスして

思い通りの現実を作ろうじゃないか、というのが

有名な映画「ザ・シークレット」で語られている

引き寄せの法則の使い方なのだと思います。

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楽天検索したところ本しか出てきませんでしたが

YOU TUBEで検索してもらったら

映画、出てくると思います。

まずはゆっくり気分を落ち着けて

「良い気分」になってから

ご自分の望みについて考えてみてください。