人の意識には
ご自身が自覚している意識＝顕在意識と
一般的には無意識と呼ばれる意識＝潜在意識の２つがあります。
さらに大きな意識としては
他の人たちと一緒になれば集合意識
(仲間内で同じ目標を追うとか
同じニュースを見ていやな気分になるなど)
宇宙にまで行くと「超意識」になります。
でも今回は自分の意識だけに焦点を当ててみましょう。
顕在意識は全体の5％(３～10％と所説あります)
潜在意識は95％(90～97％)の割合です。
私たち人類は5歳になるまでに身についた
(これも諸説あり、8歳という説もあります)
潜在意識に落とし込まれた行動パターンで
ほぼ無自覚に動いています。
つまり、思考の95％がすでに
プログラムされた潜在意識に支配されていて
親や他の人、宗教、メディアなどから受けた情報
「過去がこうだった」というのを引き出し
それに沿って行動しているだけです。
実はそれらは全部思い込みなのです。
もしも、しんどい人生から脱却し
自分の思い通りの人生を歩みたければ
この思い込みを書き換えればいいのです。
そのためにはご自身がどうなりたいか
何を望んでいるのかを探る必要があります。
これが分からない方は結構多いです。
普段、何が食べたいか決められないなど…
まずはどんな自分にもOKを出すことです。
これが出来れば生きるのが楽になります。
そしてこれが出来る方は
もうこのブログを読まなくて大丈夫です(笑)
どうぞ望み通りの現実を作っていってください＾＾
でも長年の思い込みは
そう簡単には剥がれない…
自分には価値がない
愛されていない
大事にしてもらえない
幸せになる資格なんてない
そんな思い込みです。
そんな方はどうぞ、これからも
このブログを読み続けていただければと思います。
