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昨日の記事でシェアしたお母さんはしあわせでいよう
私はあの記事を読んでとても嬉しい気持ちになったのと同時に
こころがとってもホッとしました。
何にも気を遣わずに
好きなように振舞って
好きなものを身に付け
好きなように過ごす
お母さんが楽しくて機嫌の良い状態が
さらに家族を幸せにする
そんな幸せな好循環て他にあるかな？
あの文章の中には私の思い描く幸せが詰まっていました。
だって旦那さんがそんな風に思ってくれるなら
私が感じている罪悪感のほとんどは消えてなくなるから。
夫の休日に娘を託して好きなことをやっていること。
お試し価格で買った美容液が良くてちょっと高いけど継続しちゃってること
収入無いのにアレもコレも欲しいこと
収入無いのに家事分担あること
仕事に貰った日なのに映画見たいこと
とかね。
色々、ないですか？
特にパート勤務のあなたとか
主婦のあなたとか
収入無い人はこの罪悪感感じやすいよね。
負い目とも言うかな。
ここに居ていいんだっていう心からの許可が自分に出せない状態。
苦しいんだけど
受け入れちゃってる。
だけど、そこは自己尊大感の強いこまり。
（自己愛性パーソナリティー障害又はその傾向）
そしてコーチを生業としている私は知っている。
その罪悪感は多分本来感じる必要のないもの。
そして結構自分で勝手に感じてしまっているもの。
ということを。
多分と言ったのは夫の気持ちを聞いていないから。
ということで聞いてみました。
あのブログ夫にシェアして何パーセントくらい同意出来る？って。
そしたら８０％って。
おぉ！結構高い
まぁおかあさんに限らず、
その家で強く影響力を持っている人がいる場合は
そっちに当てはまるとも言っていましたが
こまり家の場合は言わずもがなわたくしでございますので
じゃあこんな風にふるまって良いの？
というお話をすると、
「罪悪感を感じる必要はない
自分の時間が欲しいときは言うようにする
っていうか結構気にしいだよね
そんなに色々気にしなくていいよ」
って言ってくれました。
なんか、すごく、泣きそうになってびっくりしました。
勝手に気を遣って
勝手に気にして
勝手に苦しんでたんだなぁー
自分の中にべったりと張り付いている“常識”が
自分を苦しめている良い例ですね。
こんなことあなたにもないですか？
あなたの影響力が強めなら
パートナーさんはきっと聞いてくれるから
確認してみると良いと思いますよ。
そしてあなたが男性で
シェアしたブログに共感したなら
奥様にいろいろ気にしているなら大丈夫だと言ってあげてください。
君が笑っているのが一番大事だと。
クゥ～っ言われてみたーい！！
自己愛性パーソナリティー障害の傾向チェックリスト
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