潜在意識の解放と豊かな人生創造を応援する
「たましい科」セラピスト Hirokoです
Therapy Room Light Words セラピールーム ライトワーズ
さいたま
潜在意識
波動や宇宙の視点から
個性や人生の目的を再発見し、
制限を超えた自分になっていく
心のための香りサポート
自動書記ソウルセラピー
声診断カウンセリングなど
心と体と魂のトータルセラピーを行っています。
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今日もブログにお越し下さりありがとうございます。
9月も後半。
最近は「涼しい」を通り越して、冷えてきたな～と感じます。
さすがにタオルケットから薄い羽毛布団に切り替えました
愛用しているのはニトリの２枚合わせ羽毛布団。
真冬の前までこちらを使っています。
寒がりなので極寒用にはも別の羽毛布団が
薄めのと厚めのものがパチっと留められるので、
1枚でも合わせても使えるよく考えられているお品です。
定番商品なので知っている方もいますよね
薄い1枚だけが今のような秋の入り口や梅雨寒の時に大活躍！！
私が購入したのは数年前で、
販売時期によって品質が違うようなので今のモノはちょっと分かりませんが。
熱く語ってしまいましたが
ニトリの回し者ではなくて
夜寝る前に何を感じるか？のお話でした
お布団に入って眠る前って
「はぁ～、やっと寝れる～」
「今日はいろいろ頑張ったな～」
「あの事が本当にムカツク」
「明日はまた忙しい、〇時に起きて、あれも忘れないようにしなきゃ！」
こんな風に様々思い浮かびますよね。
でもこのひと時に何を思うかによって明日以降の運命が変わるとしたら？？？
寝る前のうとうととした瞬間は潜在意識と繋がりやすくなっています。
もう頭は働かない。
でもまだ薄っすら考えることができるような・・・。
こんな状態です。
引き寄せの法則では
入眠時に望むことをありありとイメージをすると
それが潜在意識にインプットされて実現化が早まる！
このように言われています。
なんですけどね～。
横になった途端そのまま爆睡！
私はこんなタイプです(笑)
イメージしようと頑張っても無理・・・
一所懸命映像化しようとすると逆に目が覚めちゃいます
同じような方、いるんじゃないでしょうか？
でも寝る前の潜在意識と繋がるこの貴重なひとときは大切にしたい。
ということで、
私がやっているのは
寝る時に「幸せ～」と思うこと
これぐらいならできる！
「今」の波動が未来を創る。
だから、今が幸せならば次の未来が「幸せ」になる。
今が不幸と感じていると
次の現実も「不幸」な体験が表れてくる。
これが宇宙の法則です。
そういう視点から見ると
今日の大変だったことや
人への不満とか
ネガティブなことは思い返さない方がいいって分かりますよね。
そして自分へのダメ出しも・・・
だから夜寝る前の反省はNGデス！！
とにかく今日の分は終わったこと。
今日は精一杯よくやったのです。
そして今日も無事、屋根のある家で、温かいお布団で眠ることができる。
何か大きなことをした訳ではなかったとしても
自分という存在として生きられただけでちゃんと役割を果たしています。
それで十分幸せでありがたいことではないでしょうか。
望むイメージも大事ですが、
イメージが上手くできない時は
これから先に味わいたい「感情」だけでもいい。
安心
楽しい
幸せ
満足
感謝
今感じている感情が波動として発振されていきます。
お布団が暖かくて幸せ～。
ゆっくり寝れるのがありがたい～。
色々あったけど今日もいい日だった～。感謝。
ぬくぬくしながら
こんな風に思ってみてください。
体の緊張がもっとほぐれて
安らかな気持ちで眠れると思います。
そして、この感謝の高い波動が潜在意識にインプットされることで
きっと明日もいい波動で過ごせるはず。
お気に入りのアロマの香りを感じるとか
静かな音楽を聴くとか
肌ざわりの良いパジャマを着るとか
自分がもっともっと心地よく
ご機嫌で幸せな気分で眠れるためのことも
ぜひしてみてくださいね。
眠っている間はただ体を休めているだけでなく
体に宿っている魂が宇宙に還って、
エネルギーチャージしたりヒントをもらっってまた戻って来る
そんな大切な時間でもあります。
秋は心地よく眠れる季節。
幸せな未来を創る時間としても大切にしてみてくださいね。
最後までお読み頂きありがとうございました。
今日もミラクルな一日を～
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