やる気を出すにはブラックペッパー

ヒーリングアロマ＆声診断カウンセリング

セラピールーム　Light Words

心と身体のトータルセラピストのHirokoです

昨日は満月でした

さいたまは夜になって雨だったのですが、

夜12時前ぐらいになってほんの少しの間、雲の合間から満月が出てくれました。

満月に向かって色々決心を伝えて、ついでにお財布もフリフリして

満たされた気持ちで眠りにつきました

その大きな決意の一つが早寝早起き

どうしても夜更かし気味になる私・・・。

この生活パターンからなかなか抜けられないのですが、

昨日は12時頃と早く？寝たので、今日は早く目が覚めてなんだかいい感じ

ということで、やる気になって朝からブログを書いています(笑)

やる気を出すのはとにかく、強い意思や意識次第！と思いがちですが

アロマでもやる気を出す精油というのがあるんです。

ブラックペッパーもその一つ。

え？あのコショウ？って思われる方いますよね(笑)

ブラックペッパー（胡椒）はご存じのとおりぴりっと刺激のあるスパイス。

アロマの場合は、生の胡椒の実を水蒸気蒸留法という、

素材を蒸気で熱して芳香成分を取り出す方法で抽出します。

「あ～、確かに胡椒だ！」と分かる、すっ～とした爽やかな香りです

ブラックペッパーは身体を温める作用があります。

血液循環を促進し、胃腸の働きを高め、気の巡りも活性化してくれるなど火の性質を持ちます。

アロマトリートメントでは冷え性の方や、筋肉痛や腰痛などケアに使ったりもします。

また、心の領域も活性化してくれるので

　やる気が出ない

　感情が冷めていてやるべき事に集中できない

　行動したいのに一歩が踏み出せない

　大勢の中でも臆せずに自分らしさを貫いていきたい

こんな時にこのブラックペッパーは「なんだかいいなぁ」と感じるかもしれません。

香りを受け入れる感覚は心と身体、そして潜在意識に繋がっています。

また、独立開業している人は他人に頼らず自分で自分を鼓舞していかなければならないですよね。

天体と関係した見方では火星のエネルギーを持つので、

エネルギー不足だな～とか、もっと行動力をUPしたい！と思う時、

火星の「戦う」、「勝ち抜く」男性的な力強さを求める時におススメです

もちろん、

ブラックペッパーの精油が手元になくても元気が欲しい時は

スパイシーなメニューを食べるとか、料理に胡椒をちょっと多めにかけるなど、

身体の中から活性化するのも良いですね

食べる時に感じる香りはもちろんアロマですし、

食べることで身体の中からスパイスの持つ様々な薬効成分も取れますから

カレーなんてスパイスがたっぷり入っていて、「活性化」には最高のメニュー

写真を載せたら私も急にカレーが食べたくなってきました(笑)

【ブラックペッパー】

科名：コショウ科

抽出部位：実

抽出方法：水蒸気蒸留法

はたらき：血流促進、代謝促進、強壮、鎮痛、駆風、利尿、去痰、殺菌

注意点：多く使うと刺激あり。妊娠初期、肝臓病の方は避ける

今日も暖かい日になりそうですね

どうぞステキな1日をお過ごし下さい

■ヒーリングアロマセラピーメニュー

ヒーリングアロマセラピーは心と身体のトータルな癒しのためのアロマセラピーです

心が疲れたな～と思った時、香りの感じ方で自分の心をのぞいて見て下さい。

アロマリーディングセッション（90分）　10,000円
リーディングセッション（60分）＋サポートアロマ作成（20分）＋ティータイム
～アロマで知る個性と心の分析＆自分らしくあるための香りのセッション～
サポートアロマミスト（30ｍｌ）とヒーリングアロマオイル（10ｍｌ）の2点つき

アロマ心理カウンセリング（90分）　8,000円
アロマコンサルテーション（30分）＋ハンドマッサージ（20分～）＋ティータイム
ハンドマッサージを受けて頂きながらクライエント様に自由にお話し頂く心理カウンセリングです。
アロマのの香りと作用、そしてゆるやかなハンドマッサージで
身体が楽になり、心も解きほぐされます。
サポートアロマミスト（30ｍｌ）つき

ヒーリングアロマトリートメント（120分）　8,000円
カウンセリング＋フットバス（10分）＋全身アロマトリートメント（60～80分）＋ティータイム
心の状態をじっくりカウンセリングして今必要な精油をお選びし
全身のアロマトリートメントをいたします。心も身体もほぐれる癒しの2時間です。
（アロマトリートメントは女性のみとなります）

声診断や音叉ヒーリングと組合わせたヒーリングアロマトリートメントのメニューもございます。
詳しくはＨＰをご覧ください→★★★

　新年・スピリチュアルハーバルタロットセッション

様々なハーブが描かれたハーバルタロットで貴方の今を占います。

ハーブからのメッセージはこれから先を照らし

優しく勇気づけてくれます。

Light Words 自宅サロンの他、カフェや

ＷＥＢセッション（メッセンジャーやＬＩＮＥ）もお受けいたします

ハーバルタロット　30分　3,000円

　　　　　　　　　　　　60分　5,000円

新春企画　10分延長プレゼント！
2019年2月末日のお申し込み分まで
lightwordsinfo★gmail.comまでご連絡下さい。（★を＠に変えて下さいね）

あなたの声から分かる自分の個性と潜在意識

声診断体験会♪

https://ameblo.jp/lightwords/entry-12419434557.html?frm=theme

声は一人一人の心の内側も表しています。
声診断カウンセリングは声の周波数を分析し
個性や才能、心のクセなどを12の色と波形で見せてくれる
本質を自分の目で見られる新しいカウンセリング☆

今回は声と個性の関係や波動の話と共に、
声診断のプチ体験をして頂く体験会です

■日時：2月24日（日）13：00～16：00
■場所：大宮ココロスペース　レモンの木
■アクセス：新都市交通ニューシャトル　鉄道博物館前駅より徒歩5分
　レモンの木ＨＰはこちら⇒★★★
■参加費：3,000円（当日現金でお支払下さい）
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