さいたま市の声とアロマと波動のセラピールーム
Light Words
のHirokoです
マザール・スズ先生とのコラボ企画★
ゆるゆる瞑想会＆ヒーリングアロマセラピーのワークが
楽しく終了しました。
雨の中ご参加頂いたお客様、ありがとうございました。
まずはスズ先生の瞑想から。。。
瞑想って色々な呼吸の仕方があるけれど、
今回はゆっくり鼻から吸って鼻から吐く
考えが出てきても流す、無になる・・・
うーん、これがなかなか難しい
瞑想の途中でワーク用の重大な忘れ物に気付いちゃったり。
ヤバイ・・・(汗)
毎日続けるとこういった雑念も浮かばなくなってくるんだそうです。
3日坊主は目に見えてるけど、私もちゃんとやってみようかな。
神妙に瞑想中
スズさんパワー注入(笑)
そしてお次はワタクシのヒーリングアロマセラピー
「癒しと浄化」をテーマにアロマクラフト２種を作りました。
今回はアロマカードから今自分に必要なメッセージをもらって、
そのアロマも加えてオリジナルのブレンドを作る！というもの。
スズ先生がと～ってもステキにブログで紹介して下さったので
リブログしちゃいます
33枚もあるカードから皆さん不思議と同じものを引いたり、
癒しと浄化のカードを選ぶのにはびっくり
それぞれ個性ある香りのブレンドができました。
楽しい１日をありがとうございました(#^.^#)
またやろっかな