皆様こんばんは。
紫微斗数・タロット占い師の光希です。
本日は私がつけている夢日記について書きます。
以前チラッと書きましたが、私は夢を見た日は必ず夢日記を書くようにしています。
↑占い師として検証するためということもありますが、個人的にただひたすら
「書くのが楽しい」
ので1年以上続けられています(もうほとんど趣味みたいな感じ)。
昔書きましたが、発達障害持ちの私の夢はたいていスリリングです。
↑痛覚や聴覚など、五感もしっかりと感じることがほとんどです。
なので、起きてからも夢の内容を思い返しやすく、書きやすいです。
普通の日記は(基本的に)毎日書くもの。
なので、飽きっぽいADHDの私には続けにくいです(何回も挫折しました)。
でも夢日記は
「夢を見たときだけその内容を書けばいい」
もの。
隔日で書けばいいと最初からわかっているので、継続が苦手な私の特性に合っているのだと思います。
あとで内容を見返すのも、内容がまるで小説を読んでいるようなので楽しい。
「自分でも続けられるものがある」
と実感させてくれるので、そういう意味でも夢日記は書いてて良かったと思います。
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