夏になると、ある悩みがあります。
それは、
年々肥大化している
二の腕
通称＝振り袖〜
若い頃からの悩みでもあり、
どうして、ほしいところが貧弱で、なぜ二の腕がこんなにも豊満なのだろう💦
と常に思っていましたが、歳を取るごとに一回りも二回りも太く立派に育ち、今に至ります。
そのため、ノースリーブや、袖のないワンピースを堂々と着たことがありません。
でも、数年前に取り憑かれたように購入していた大好きだったブランド、レストローズは、ほぼノースリーブのデザインのワンピースばかりだったために仕方なく購入していましたが、ワンピには、必ずカーディガンを羽織って腕を隠して着ていました。
絶対にカーディガンを脱げない。
真夏でもほんとに暑苦しい思いをしていました。
そんなわたしですが、一度だけ若い時に思い切ってノースリーブのブラウスに一目惚れし、衝動買いしてしまったことがあります。
買ってしまった以上、もちろん外出時に着てみたのですが、友達の第一声が、「腕、意外と…」
とかなりびっくりされました💦
そのお友達は、標準よりもかなり痩せていたので、余計にそう思ったのも無理はありません。
自分でも自覚はあり、本当のことですから、決してお友達は悪くありません。
全体の体型から想像しても、腕は不釣り合いなのかもしれません。
それもそのお友達だけではなく、知り合いのおばさまにも腕にははっきりとご指摘いただき、余程のご忠告だったに違いありません。
それ以来、二度と二の腕は人前でさらすまい、と心に決めたのでした。
ダイエットを試みても、腕だけは簡単に細くなりません。
この腕なんとかならないのでしょうか。
ライザップ、細くなったタレントさんを見るたびに腕も細くなれるならやってみたい願望
🤞大です
🤞大ですしかし残念ながら、近くにありませんし、毎日食事管理を続ける根気もないので無理です。
そんな時に、あるものを見つけました。
シックスパッドってやつ。
↓↓↓↓↓↓↓
二の腕用です❣️
もう、見つけたときに、これなら楽して細くなれるかも😍と、大きな期待をしました。
それが、やっと届きました。
買ってしまいましたよ。
これを二の腕に巻きつけて、筋肉を刺激することで、運動したことになるって言う仕組みで、筋力がつくらしい優れものです。
わたしのような、筋力が全然ない、脂肪だらけのぷよぷよの腕にはどのくらいの効果があるのでしょうか。
早速、試してみました❣️
先ずは右腕から。
体感は、常にピリピリってしたような電気が走るような刺激が続きます。
その後は、色々な振動が加わり、経験したことのない感覚がありました。
例えは難しいのですが、腕を押しつぶされて、もぎ取られるような大きな力が加わり、感電してるような電気のピリピリと強いビリビリが交互にくる感じです。
その痛みにまるで拷問を受けているかのように耐えられなくなり、5分も経たないうちに、右手脱落💦
すぐに操作を止めました
そんなたった数分間でしたが、疲れたような怠さが残っていました。
そのため左腕は、その後はやる気が起こらず、とりあえずその日はやらずに終了。
今日、再び左腕に挑戦してみたところ、23分間のトレーニングは、無事にクリアできました。
強い圧力と痛みに耐えながらなんとか頑張りました。
そうです。ただ装着して、そのまま何もしなくても良いわけです。
衝撃にさえ耐えれば、こんな楽なことはありません！
トレーニングレベルも、1から20あるうちの
最低レベル1から2だったんですが💦
今後、慣れてきてレベル1、2からアップできるのかわかりません。
電気のピリピリ感も苦手で、痛みにも弱いのが弱点ですが、できることなら、しっかりと筋力をつけてみたいと思います。
上腕三頭筋を引き締めたい
もし腕が引き締まり細くなったら、また結果をお知らせしたいと思います
娘さん、先日お誕生日だったので、ケーキでお祝いしました。
こちらの、素敵なお店で初購入です🌺
遅らせた誕生日祝いとなりました🎂
ケーキ通のわたしにとって、非常に美味しいのでリピしたいと思いました。
お店が木、金、土しかやっていないので、買える日は、かなり選びました。
沖縄の琉球ガラスに盛り付け涼しげです。
