ツール・ド・十勝

今日は夕方まで曇りの予報の中行って来ました
ツール・ド・十勝！眠い目を擦りながら午前6時!!!に
2個目の目覚ましに起こされ（一個目はならなかったのか？）
7時ちょっと前に会場に到着。nobuさんとdaiさんはとっくに
到着してテントも用意されていました。

手伝わなくてスミマセン。




マッタリムードの中、記名をすまし暫し談笑し
朝食のパスタを作り完全にキャンプ気分で食べ過ぎました（笑）

出走を待っていると雨がポツポツと落ちて来るでは有りませんか。
取りあえずアップのためローラーに少しまたがり出番を待ちます。
いよいよ出番がやって来ました。
横6人並びの4列目のイン側に並びスタートしましたが意外と
ゆるゆると進み取りあえず第一ヘアピンまでに10番目位をキープ。

しかし、前走者の巻き上げる水飛沫が顔面を襲い、容赦なく口の中に
飛び込んできます。

一週目は何となく様子を見ながら周回しましたが無謀にも
2周目からはホームストレート後半で前を引く始末。
すぐに吸収されましたが前に行きたくてウズウズします。

トンネルをくぐって上がった所に武藤さん（監督？）が
毎回大きな声で声援をくれるのでテンションが上がります。
TOGZさんの声援も勇気づけられました。
お二人の応援で「いつもより余計に回っています！」と
海老一師匠みたいなテンションでクランクを回しました。


3周目のトンネルを3番目位に通過して第二ヘアピンで
前を走っていた選手が直前で落車！インかアウトが一瞬迷いましたが
体が勝手にアウトにはらんで事なきを得ましたが草むらを
大回りしている隙に第一集団に200m位置いてきぼりを食いましたが
何とか第一ヘアピン手前で追いつき無理を承知でトンネル手前の
堤防で7番前後をキープ。
比較的ゆっくりのスピードで下りに入って行くので
ここは場を盛り上げようと無謀にも逃げを敢行！
トップをキープしたまま第二ヘアピンを目指しますが
前方に何故かKトラが？？？私の進路を完全に塞いでいます。

無念のブレーキでスピードを緩めましたがKトラが道を
開けてくれたときには時すでに遅し、第一集団にサックリ抜かれました。

この時思いも寄らぬブレーキだったためアウタートップに
入りっぱなしのギアでは加速が遅れ追いつけず残念賞の16位でした。

今日は何となくかみ合わず運の悪い結果になりましたが
怪我もなく初ロードレース完走出来ましたので良しとします。

応援してくれた皆様ありがとう御座います。
kpopmtbzukiさん写真楽しみにしていますよ。
kouheiさん来年は一緒に走りましょう。
daiさん北見からお越しの方（お名前が分からなくてスミマセン）
お疲れ様でした。

まあそれにしてもロードバイクが汚いこと、取りあえず
BB外して見て見ると案の定水が出てきました。
チェーンもジャリジャリなので洗ったばかりなのにもう一度
洗浄します。

ウエアはともかくシューズが乾くか心配です。
一応、扇風機の風を当てていますが乾くかな？？？

明日は加減速が多い苦手なクリテリュウムなのでどうなるか分かりませんが頑張ります。
キットいただいたお守りが守ってくれる事でしょう。

いよいよ、ツール・ド・十勝！

折しも本場フランスでツール・ド・フランスが開催されていますが
ここ十勝でも、HCF北海道自転車競技連盟、十勝サイクルフェスティバル主催で7月16日・17日の二日間ロードレースが開催されます。

もちろん地元開催なので参加してきますが「十勝BP」からは
2名のエントリーです。私とnobuさんです。
来年は5名位エントリーしてHCFにチーム登録したいですね。


と言うことでレースに備えてロードバイクを整備しておきます。
普段からチョコチョコ触っているので今回はチェーンを新品に
変えるだけですが新品のチェーにはベトベトグリスが付いて
いるので洗油で洗ってオイルを挿しておきます。

この時大事なのがチェーンのローラー内部を潤滑するのが
大事なのでワコーのチェーンルブのようにエアロゾル式の
方が内部まで浸透しやすい気がします。





後は、埃を呼ぶので表面に付いた余分な油を綺麗に拭いて
出来上がりです。

アウターギアはまだ使えそうなのでそのまま行きます。
変えるときは調子に乗って53Tを入れちゃいます。

後はレース当日までマッタリと軽い負荷で回して本番に望みます。
十勝BPの皆さんは応援よろしくです。会場に来られる場合は
チームジャージで来て頂けると走りながらでも分かるかも。

写真を撮られる場合は事前に合図して頂けると口を閉じて
ベロもしまってヨダレも拭いて「ドヤ顔」で写りたいと思いますのでご協力お願いします（笑）

2週連続ナイタイ！

先週、今週と2週連続でナイタイ高原高原牧場に
登って来ました。

今週はnobuさんと武藤さんの3人でアタックです。
途中Sさんと合流できるかと思いましたが合流できず残念です。

今週は霧が凄くて途中から景色は何も見えなくなりました。
霧が立ちこめると先が見えないのでズ～～～ット登りの
様な気がして気が滅入ります。



気になるタイムは先週からマイナス1分の23分19秒。
目標タイムには全然届かずがっかりです。

5.5kmを過ぎた辺りの斜面でガクッとスピードが落ちるので
そこを頑張らないといけないですね。

今度は車載で行ってみようかな？おおよそ50km、高低差450mの道のりは
本番より登っているという訳の分からない状態なのでもう少しタイムが
伸びるかも。伸びると良いな。

下りは寒さに震えながらゆっくりと下って来ました。







下り基調の帰り道は、軽く40kmオーバーで帰って来たので
お昼前には到着です。
この後いつもならもう少し走りに行くのですが
昨夜のツールの録画を見たかったので帰って来ちゃいました（笑）

さてさて今夜もツール観戦でもするとしますか。

上士幌町ナイタイ高原 マウンテンサイクリング

来月の8月7日に行われる、第一回、「上士幌町ナイタイ高原 マウンテンサイクリング」に
エントリーしました。

全長7km、高低差400mの低めのお山ですがこの辺では一番近い
ヒルクライムイベントです（自宅から50km程）
今回Tokachi Bicycle Projectからは5名がエントリーします。

もともと、ヒルクライムは得意では無いですが
重たい体を何とか山頂まで持ち上げたいと思います。
何人くらい出場するのか解りませんが目標は上位30%でお願いします。

エントリー料金も2500円と安いので皆さん参加して盛り上げましょう。
と言うわけで今週の日曜日もナイタイ高原に登って来ますよ。
今週の目標は21分切りですね。

速い人は18分位かな？イベント当日は予備のチューブもインフレーターも
降ろして頑張ります。

まあ、もう少し体を絞れと言われそうですが、その辺は日本人特有の曖昧な笑顔で
サクッとクリアしてやり過ごそうと思います（笑）

いつものことですが自転車のイベントは朝がとても早いので今回も最大の懸念が
「早起き」なので起きられるか心配です。

ナイタイ高原タイムアタック

今日は朝からお日様が照っていましたが気温は20度位の
ロードバイクで走るには丁度良い気温でとても気持ちよく走れました。

朝8時にnobuさんの事務所でTOGZさんとSさんと合流してnobuさんに塩羊羹を
いただいて一路ナイタイ高原に向かいます。
Tさんお久しぶりでした。

途中道の駅で武藤さんと合流して4人でローテーションしながら
良いペースであっという間に入り口のゲートに到着です。

ナイタイ高原は距離6.92km　標高差352m（エッジ500調べ）のヒルクライムです。
TOGZさんSさん私、武藤さんの順番で間を開けてスタートします
登り初めてすぐに平坦区間が有り約2.6km地点にチョコッと下り
ゴール手前にも下りが有るので風が当たって気持ちが良いです。




緩急も有って変化が有るので飽きが来なくて良いですね。
気になるタイムは　24分22秒（下のゲートから上のゲートまで）
最高速はゴール手前の48.8km/h
次回はハイドレーションと重たいリュック（約5kg）を下ろせば
1分ぐらいタイムを縮められるかな？

下りはユルユルと下り景観スポットで写真を撮りつつ定番のツリーハウスで
しばし景色を眺めバイクの話をしながら楽しく下って来ました。






帰り道もローテを組みながらアベレージ32～33km/h前後のスピードで
チョコチョコもがきながら帰って来ました。
音更の道の駅で武藤さんとお別れして（ありがとう御座いました）
十勝大橋でSさんともお別れです（また一緒に走りましょうね）

私はもうチョット走りたいので十勝が丘展望台に行くことにして
方向が同じTOGZさんと帰る道すがらにお昼をご馳走になり（ありがとう御座いました）
色々お話をしながら楽しい時間を過ごしました。

重い腰を上げて十勝川温泉に向かいマッタリと電波塔まで登りましたが
短い坂なのでチョット物足りなさを感じつつ「今日はこのくらいで勘弁してやる」か
的なノリでおとなしく帰って来ました。






トータル130.12km何となく少ない感じもしますが来週も頑張ります。