祝！北海道で初実走！パチパチパチ！

いよいよ北海道にも春の足音が聞こえて来ましたが
皆さんいかがお過ごしでしょうか。

まだ雪はかなり残っているので余り春っぽくないのですが
やはり太陽の光が少しずつ強くなって来ているのが感じられるので
やおらテンションも上がります。

毎春のことですが冬の間に撒いた砂や細かい砂利が雪解けと
共に現れて道路の隅に固まって居るので気を付けないとパンクの
原因になるので、おそるおそる走って幕別温泉に向かいます。





そこから一人で空港方面に10kmほど１～２％の上がり基調の道を
35km/h程度で走りますが追い風なので楽ちんです。

T路地の突き当たりまで行って一休みしてるとdaiさんとkouheiさんが
これから走ると言うので合流することにして来た道を戻って
幕別温泉まで戻ることにします。

さて、冬の間に落ちたで有ろう持久力を試すために10kmの一人TTのスタートです！
折り返してみると向かい風の抵抗が辛いです。辛すぎます。
取りあえず45km/hまで加速しますが直ぐに40km/hまで落とします何とか40km/hを
キープしながら3kmほど進みますが風の抵抗で平坦路では35km/hまで落ちます。

３％の下りを利用して55km/hまで加速しますがあっという間に38km/hまで落ち込みます。
空気抵抗の少ないポジションを色々変えながら騙し騙し何とか10kmのTTを
走り終わりました。

向かい風とは言え下り基調の道でアベレージ40km/hにも届かないのは話になりません！
5ヶ月間のブランクは大きいですね。
かなり頑張らないと着に絡むのは難しいです（泣）





幕別温泉に着くとdaiさんが到着していたのでkouheiさんの到着を
私だけハァハァ言いながら待っていると程なくしてフォーカスのカヨで颯爽と現れました！
kouheiさんのNawバイクは本日初走行だそうです！パチパチパチ
今まで重いクロモリに乗っていたので坂が楽になったと言っていました。
まだ、馴染むまで時間がかかると思いますが少しずつポジションを煮詰めて行きましょう。

来週の練習会にはいよいよdaiさんのマドンも初走行と言ってましたので楽しみですね。





3人で皆さんの練習コースであるRTを走り最後にローテの練習をチラッとやって
終了です。

途中池田にいるはずのkatoさんに何故かすれ違い手を振りました！

毎年のことですが春先のパフォーマンスの低さで落ち込みますが、何とか頑張って
4ヶ月で去年の秋並に戻したいですね。
それでも毎年少しずつ成長はしているみたいなので頑張ります！

行って来ました弓立山！

皆様、お久しぶりのブログ更新で御座います。
冬の間は特に更新することもなく外の雪を見てため息をつきながら
ユルユルとローラーを回す日々が続いていましたが
北海道にも待ちに待った春が訪れようとしています。
今年はロードレースで優勝して上のクラスに上がるのが目標ですが
あくまでも目標なので勝てる根拠は全くありませんが頑張ります（笑）

いよいよ始まりました？ロードバイクシーズンの幕開けです。
今年の初バイク走は何と東京からスタートです。

それもいきなりのロングライドを走って来ましたよ！
メンバーは前からお世話になっているdannyさんとチームメイトの林さん、菅原さん
トライアスロンチームから小野さん、菅谷さんの6人で荒川を遡上していきます。



今回参加の皆さん。。。このお店はローディーに有名なお店だそうです。


コンビニ近くの駅。



この日の東京周辺の気温は9度前後で北海道から見たら天国みたいな
気温でしたが、フト見回すと皆さん厚手のグローブにシューズカバーにウインドウブレーカーと
重装備の出で立ちでしたが私と言えばまあまあの軽装備でしたね（笑）
ま、しかし、ミートテックで完全武装しているので寒さには強いです！（涙）
暑くなっても脱げないのがたまに傷ですが・・・

荒川を上流方面に走りますが河川敷とは思えないほど複雑です。
終始dannyさんが前を引いてくれますが道が解らず甘えて後ろに付かせてもらいます
当初予定していた峠は一部コンディションが悪く予定を変更して

弓立山に向かうと言うことなので一同dannyさんについていきます。
もちろんそのお山があんな激坂とは知らずに比較的ゆっくりのスピードで
お山を目指して進みます。
途中こまめに休憩を挟みながらのサイクリングですので平地は余裕の走りです
（集団で走る時は少し見習わなくてはデスね）

もちろんそれは嵐の前の静けさに他なりません！

着きましたここですよ！と指さす山はどう見ても切り立ったお山に見えます
上ではパラグライダーが優雅に飛翔しています。

今回私はフロント52-39Tリア11-28Tでアタック開始です！
今回山に行くというので普段は使わない28Tを保険で付けて来ましたが
登り始めて500mも行かないうちに、もうギアが有りません！

いつもなら12%位の坂なら24Tでいけるのにぜんぜん脚が回りません
思わず下を向いてギアを確認しますがもちろんインナーローです（涙）





アワワワ！何スカこの坂は！


dannyさんの説明では「最後にエグイ坂が有りますよ」との事だったので
言い換えれば「最後は辛いけど途中はそうでもないですよ！」というふうに
歪曲して理解していた私は、呪いの呪詛を唱えながらユルユルと坂を上がりますが
途中、途中に出現する激坂をコレが最後、コレが最後と自分を励ましますが
いっこうに終わりません！

最後の坂どころか全部辛いッス！
そして本日のKOMが出現です。そこだけ何故かコンクリート？でスリップ防止の
溝が掘られていて後ろ乗りになるとフロントが持ち上がるので何とか押さえ込み
太股がパンパンになりながら何とか登り切りました。




頂上のパラグライダーの櫓で見学＆休憩をして下ります。
斜度が急なので意外と恐い恐いと思いながら下り、お昼ご飯に
「ときがわ丼」を頂き帰路につきます。
途中、牧場アイスを食べましょうとにわかにテンションが上がりますが
この後予定がある菅原さんとお別れして5人で牧場に向かいます。がっ！
牧場へ向かう橋が工事中で行くことが出来ませんでした（大泣）

明らかにテンションと巡航速度が下がりましたが、そこは大人の男の子
歯を食いしばってコールを目指します（←大げさ）

いつもウワサに聞いていたdannyさんの終盤スプリントをプチ警戒しながら走ります。
菅谷さんが飛び出しますが道が狭いのと結構な往来が有るので何となく不発っぽい
感じで終了しました。

新春第一弾から非常に楽しく走らせていただきました！
今回ご一緒して下さいました皆さんありがとう御座いました。
特にdannyさんには前後の送り迎え等ありがとう御座いました。
またご迷惑でなければご一緒下さい。

Tシャツも着させて頂きます。

2011年もあとわずか

平素は何かとお心にかけて下さいまして有難うございます。

今年はロードバイクでの出会いが沢山有り
ロードレースにも出場したりで思い出深い年になりました。

TBPもnobuさんと武藤さんとTOGZさんの4人で春にバーチハウスで
ささやかな発足パーティーをしたのが、ずいぶん昔のように思います。

気がつけば十数名の結構な人数になりました（パチパチパチ）
来年はチームでレースに参加するので表彰台を独占？？？する
意気込みで頑張ろうと思います。

それでは皆さん良いお年を。

ローラー合同トレーニング

帯広もとうとう雪に閉ざされてロードバイクで
走ることが出来なくなったのでnobuさんの事務所の1階を
借りてローラートレーニングをやってきました。




ローラーは一人でやると、とても退屈でつまらない物
しかし仲間とやれば楽しく出来るはず、だよね？？？

今日はとりあえず皆さんのMAXパワーを計ったり
持久走のデータ取りをしてみました。

次回は今日のデーターを元に成長を実感して、より
練習の励みになれば良いですね。

私も12月は乗らないで1月からボチボチと思っていましたが
週に2回は乗らないと持久力ががた落ちでしたので
少し頑張ろうと思います。

今日は武藤さんも様子を見に来て頂いたので
ペダリングのアドバイスを戴き少しずつ直していこうと
思いますが辛くなるとペダリングがギクシャクするので
今後の課題です。

未だにクリートの位置で迷っている段階なので先は長いですね
でも、シーズンオフの今時期しか出来ないのでじっくりポジションを
出して行こうと思います。

皆さんお疲れ様でした。

TBP忘年会

昨日はTBPメンバーが11人も集まっての忘年会を
開催しました。




今年の春にTBPを結成して皆さんのおかげで良いメンバーに
巡り会えました。
仲間が増えるとたいていアレ？な人が紛れ込むものですけど
本当に皆さん良い人ばかりで楽しく今シーズンを過ごさせて
頂きました。

リザルト的にも、結成1年目では上出来でした。
7月に400kmのブルベに出場してumaka2さんが無事完走
TBPで400km以上走ったことが有るのはumaka2さんだけですね。

8月7日の上士幌町ナイタイ高原 マウンテンサイクリングでは
片桐さんがTBP初入賞の6位！

9月17日のツールド北海道TTの大舞台でdaiさんが堂々の2位
daiさんはツールド十勝でも入賞していますがエントリーチームが
違うので割愛させて頂きます（笑）

来シーズンは多分？もっと良い成績がゲットできる事でしょう。

「お前はどうなんだ」という声が聞こえて来そうですが
ま、まあ、その辺はよしなに（汗）

今シーズンは色々と有りまして。。。
し、白いKトラが出てきたりですね。まあ色々有りまして
単に私が遅いだけなんですけどもね（涙）

忘年会は趣味を同じくする者どうし大変に盛り上がりました。
途中katoさんが、スックと立ち上がりジャージにヘルメット姿になったので
すわ！！！余興か何かするのかと思えば普通に座ってマッコリを飲んでました（笑）
伊達にオレンジのウインドウブレーカー着てないな、うんうん。






大量に有ったお酒もほぼ飲み干して解散となりましたが
料理とお酒を用意して下さった幕別チームのkouheiさんdaiさんnobuさん
ありがとうございました。
また、お店まで送り迎えしてくださったnobuさんありがとう御座いました
助かりました。

また機会をもうけて集まりましょう。
えっ！今度は新年会ですか（笑）