こんにちは。
オーロラウィンドのヒーラーMikiです。
みんなといても
楽しそうだけど
一人でいても
楽しそうだね
と昔ママ友から
言われたことがあります。
色々考えてしまって
一人は無理だから
うらやましいと
彼女は言っていました。
あれから何年も経ちますが
私の周りには
一人の時間が絶対必要
という人が多いです。
知り合いと団体旅行に行くのに
相部屋は割安だけれど
一人の時間が必要だから
一人部屋にしたという人が先日もいました。
一人の時間は
自分自身に向き合う
自分の感情や思考を整理
誰にも気を使わずリラックス
エネルギーをリフレッシュ
１００％自分で自分を大切にできて
心と体に栄養を与える時間です。
一人が好きという方は
自信をもって
一人の時間を
楽しんでいただきたいですし
一人＝寂しいイメージとか
一人は不安だという方は
それらを手放して
一人の時間を楽しんでみませんか。
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