月1の憂鬱週間…生理にまつわる不快感はフランス式アロマを活用して安心・安全・手軽に撃退しよう！

看護師+看護教員歴20年以上
現役看護教員が教える

＼アロマ健康Labo.／

わたなべ華（プロフィールはこちら）です　

副業内容はこちら↓↓↓

売れっ子ライティングアカデミー主宰

フランス式アロマメディカルアロマコンサルタント

最高に再現性が高いアフィリエイ

月に1回、女性なら誰もが経験のある

生理にまつわる不快感

例えば、

PMSや生理痛、ナプキンによるかゆみ…などなど

また、感情の乱れなどが見られる方もいます

このような症状に対して、

市販薬を活用したり

病院でピルを処方してもらう方もいます

それはそれで必要な場合もあります

が！

薬を頼る前に

安心・安全・手軽に自分でケアできるんです♡

それは

フランス式アロマを活用すること♡

フランス式アロマの活用をオススメする理由は4つ

1.副作用が少なく安全性が高いから

アロマセラピーは自然療法です。

植物のチカラを活用しており、

化学物質や合成薬品を使用しないため

副作用が少なく

また、長期的な利用も可能です

2.リラックスやストレス緩和ができるから

精油の香り成分を吸い込むことで

リラックス効果やストレス緩和効果が得られます

香りは0.2秒で脳へ到達します

脳内にある嗅覚神経が刺激され、

リラックスしたり、リフレッシュ、

気分が安定したりすることが知られています

3.塗布して経皮的にアプローチできるから

フランス式アロマセラピーでは、

精油をキャリアオイルに混ぜて肌に塗布することで、

身体的な症状の改善が期待できます

4.ホルモン調整に有用性を持つオイルの種類が豊富だから

ラベンダーやゼラニウム、ローズ、カモミールなどが、

緊張や不安を和らげたり、

生理痛や不快な気分を緩和する効果があるとされています。

フランス式アロマを活用することで、生理にまつわる不快感などを

自分で安心・安全・手軽にケアできるます♡

ただし、精油の使い方に注意が必要です。

雑貨屋さんなどで取り扱っているオイル、

特に安価なオイルは

アルコールや石油成分などが入っている可能性が

非常に高いです

これらは体に塗ることは危険です

使用するときは

高品質のエッセンシャルオイルを使用してくださいね

・毎月生理が憂鬱…

・薬を飲む以外で対策をしたい

・なるべく自然のチカラを生活に取り入れたい

そんな方には

ぜひ知ってもらいたい

フランス式アロマ

で代替できることを

その他、体調不良の場合でも

自宅にエッセンシャルオイルが

あればケアできること

がたくさんあります

具体的な使い方がわからなくても大丈夫！

チームでサポートします！

現役看護教員の私がサポートします！

ちょっとでも気になる方は

ぜひ公式LINEよりメッセージください。

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エッセンシャルオイルを

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フランス式アロマです

それについて

詳しくお話が聞ける動画があります。

ご希望の方は公式LINEから

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個別でのお話希望の方も対応しておりますので、

その場合は「個別」と

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私はdoTERRAのエッセンシャルオイルを使用しています

doTERRAの製品を購入する方法は3つ

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その他、アロマについての記事はこちら

「アロマについて聞いてみたい」

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