あなたの平熱は何度ですか？平熱が35℃代の人は体を温めることをおススメするその理由

看護師+看護教員歴20年以上
現役看護教員が教える

＼アロマ健康Labo.／

わたなべ華（プロフィールはこちら）です　

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売れっ子ライティングアカデミー主宰

フランス式アロマメディカルアロマコンサルタント

最高に再現性が高いアフィリエイ

平熱が低いと

免疫力の低下

癌細胞増殖のリスク上昇

の危険性があります！

だから

平熱が35℃代の方は

体を温めることをおススメします

日本人の4人に1人は罹患すると言われている

『癌』

検診の普及や現代の医療の進歩によって

今は癌も早期発見ができ

治る時代となっていますが

それでも日本人の死因第1位は

『癌（悪性新生物）』です

癌になる原因は様々ですが

実は誰もが癌になるリスクはあるのですが

癌細胞が増殖しやすい体内環境があるんです

それが

『低温』

だから、

体を温めておいたほうがいいのですが

どのような方法を行ったとしても

継続が大事です

そこで！

オススメの方法は

温かいものを飲む

です

当たり前のようですが、

体全体が温まります

ただし、カフェインが入った飲み物は注意です

カフェインは

利尿作用があるので、

尿として水分を排出して

体内の温度を下げてしまいます

これらの理由から、

カフェインが含まれる緑茶やコーヒーは

冷え性対策には不向き

でも大丈夫！

コーヒーの中に

たった1滴

エッセンシャルオイルを入れるだけで

冷え性対策ができるんです！

それが

シナモンバーク

シナモンバークは

体を温め、

循環や消化を助ける働きが期待できます

コーヒーに入れるのはもちろん

シナモンの代用としても活用できます

殺菌作用も強いため、

フランスなどでは

感染症や下痢予防にも使われていると

言われています

コーヒーを飲みながら

体も温められて

感染症や下痢予防もできるなんて

めちゃくちゃラッキー☆

健康維持のために

手軽につかえる

エッセンシャルオイルを

生活の中に取り入れてみませんか？

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