本当の自分とつながるガイド
♪リアル
ショートリトリート開催♪
本当の自分／本来のあなたに
還る時間を♪
神奈川県茅ケ崎市にある
ハーブガーデンでの
ショートリトリートを開催しています。
７・８月を除く
毎月２～3回、毎月開催。
3月後半から
3ヶ月限定の
オンラインコミュニティ
よろこびガーデンを稼働しております。
週末の日曜日、
早朝6時から
やっている、
このコミュニティ。
日曜の朝って、
のんびりしたかったり、
家族の予定も入ることも
多い時間でもありますが
•••••
リセットをかけるために、
第1期は
この時間帯で開催しています。
メンバーに
嬉しい感想を頂いたので、
ご紹介させてください♪
よっちゃんのお声やたたずまいが何よりの安心です＾＾
お陰で日曜の朝が楽しみになっています。
嬉しいー！！
日曜、
特に朝って
肩の力を抜いて
素に返れる。
という感覚が
以前から
私の中にはあって。
学校も仕事も
家族皆が
オフになるのもあり、
子どもの習い事の試合など
入る時はあるのだけど、
素に戻る、朝時間は
特に
子どもがいる立場としては
なんとなく
日曜が一番
しっくりきます。
その時間を、
オンラインコミュニティのメンバーと
共に過ごせることは
本当にありがたく、
よろこびです。
このコミュニティでは
毎回
本当の自分とつながるをテーマに
〇真の自分とつながる呼吸
〇エネルギーワーク
〇瞑想
〇本当の自分とつながる週替わりワーク
などを行っています。
ワークなどの時間は
実質40分
＋
時間があるメンバーは
その後20分
色んな話をシェアしています。
週に一度、
役割を降りて、
ただのわたしに還る。
そして、
いつも
役割の奥を生きている
本当のわたしと
つながり直し、
その声を聴く、
その私に寄り添う。
そして
それを
信頼できる
心ゆるせる仲間と
分かち合う。
自然と
呼吸は深まり、
気持ちは
ほぐれ、
癒され
リセットされていきます。
本当に
自分で言うのもなんですが、
めっちゃいい時間です。笑
私自身が、
よろこびガーデンが始まってから
毎日、
本当に元気になってきている。笑
2期は
7月から募集予定！
やっぱり多分・・・・
日曜
早朝のままになると思います。（笑）
ご興味ある方は、
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お待ちくださいね♪
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本当の自分とつながる
メッセージもお届けしています。
あなたとつながれることを
楽しみにしております♪
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素のままにとってます。(笑)
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