本当の自分とつながるガイド

城月佳子(しろつき よしこ)です。

 

 

 

自己否定から摂食障害や鬱状態に。

 

30を過ぎてから自分と向き合い、
 
“この私で生きていきたい!“と
心から思えるようになった私の

自己紹介

 

 

本当の自分を生きたい女性が

集うフィールド

 

【よろこびガーデン】

 

 

こちら

メンバー限定facebookグループです。

参加は無料。

 

3月22日ー6月21日の

3ヶ月

 

有料メンバー枠(月額500円)の

週末ショートリトリートでは

ワークや瞑想をしっかりやります♪

 

 よろこびガーデン詳細はこちら!

メンバー締切3月21日まで!

 

春ですね~♪

 

今週は寒の戻りがありながらも、

 

ガーデンの植物達も

確実に春の兆しを現わし始めていて。

 

ホトケノザの絨毯が、

毎年

本当にかわいい♪



      今日は正直に書きますね。

 

 私がモヤモヤと

このままでいいのかな、

 

と、

 

感じていた時。

 

 

その時って、

 

 

自分としては、

 

 

毎日の


育児や家事を中心に、

 

家業の農業のサポートと、

 

本当に余裕なく頑張っていたし、

 

それをしていれば

 

周りも自分も

幸せになると、

 

(頭では)本気で

そう思っていたんですよね。


 

ちなみに、そのモヤモヤのタイプ別診断はこちら♪

 ↓『生きづらさを感じるアラフィフ女性へ♪あなたはどのタイプ?』本当の自分とつながるガイド城月佳子(しろつき よしこ)です。   自己否定から摂食障害や鬱状態に。 30を過ぎてから自分と向き合い、 “この私で生きていきた…リンクameblo.jp


 

 

でもね、

 

いつまでたっても

その、「もやもや」って

すっきりとは消えていなかった。

 

 

それまでも、

 

今、提供しているような

自分のことを見るメソッドは習得していたし、

 

瞑想したり、


自然の中に行くことで、

 

 

何者でなくても、


何かを成し遂げてなくても、


 

自分で在ることの安心感や幸せ感は

心から感じることはできたのだけど、

 

 

モヤモヤが

本当にすっきりしたのって、

 

 

やりたいことを

本気で真ん中に置いて、

 

そっちに

全力投球で

行動をし始めた時から


でした。

 

 

それは

私にとっては

 

この「よろこびガーデン」という場所を

作り始めるということだったのだけど。


 

私は、

このブログでも

 

在り方」の大切さ、

意識の大切さを


優先して

お伝えしているのだけど、

 

 

でもね、

 

改めて、

振り返ってみて、

 

 

◯自分の本来の在り方

 

(リラックスしている、

 

安心感を感じている、

 

この私でOKと思えている、

 

大丈夫だと感じている、

 

心地よさを感じている、

 

気分がいい、

 

など♪)

 

 

◯本音を行動すること

 

 

 

本当の自分を生きるが

完成する

 

って

思ったのです。

 


自分の在り方×行動=

本当の自分で生きる


だー!と。

 


 

私自身、

 

その2軸がそろって初めて、

 モヤモヤがすっきりしたんですよね。





この

“だれ?“

っていうプロフ写真だって、

行動が伴う前は、

撮らなかったと思う!(笑)

 



在り方がベースにあるのことが

まず大切。

 

それは譲れないんだけど、

 

 

そこに

行動が加わると、

 

 

●自分の命がさらに輝くような感覚や、

 

●より集中して

「魂を生きたい」

という衝動が湧いてきたり、

 

 

●今までだったら、

頭で考えて、

色々やっていたのが、

 

「今、これをやりたい!」

と、

 

衝動、熱量ベースで動くようになって、

ラクに楽しく動けるようになったりと、

 

 

そんな変化があったなあ~と

感じたんです。

 

 

 

意識だけじゃなくて、

同列に同じくらい、

 

やっぱり

行動の星、地球では、

行動も大切だな!!

 

と思っている今です♪

 

 

なので。。


↓↓↓注目!!


今回立ち上げている、

 

冒頭にもご案内した


3月~6月までの

よろこびガーデン

オンラインコミュニティでは、

 

特に

週一、早朝の

ショートリトリートを共にする

 

ガーディアンメンバー枠

(500円/月)

 

に関しては、

 

 

3か月で、

 

①本当のわたし意識とつながる

②沸き上がる本音をつかむ

③本音を行動する

 

 

という流れのSTEPで


「本当のわたしを生きる」

のゴールに向かっていく

プログラム仕立てにすることにしました!


 

これ、

以前の自分なら

絶対受けたかった!

 

と思う内容。

 

でもね、

これは

私の挑戦でもあり!


私と同じような思いを経験している方と、

時間をご一緒できたら

本当にうれしいです。

 

まずは、

無料のFBグループにご参加頂き、

 

ぜひ、

週一リトリートを受けられる

ガーディアンメンバーになっていただき、

一緒に

本当のわたし、で生き合いましょう♡

 

 

ちなみに、

壮大にも

100人の仲間とつながることを目指しています

 

自分にとってのチャレンジ。

 

3月22日から本格始動で、

 

それまでは

プレ配信で、

体験してもらっています。

 

次回の体験会は

15日(日)

ズームで行います♪

もちろん無料♪

 

ぜひ遊びに来てくださいね♪

(公式LINEにつながります。

最初にモヤモヤ診断のメールも届くので、

そちらもぜひやってみてください♪

 

オンラインコミュニティは、

LINE内、左下メニューからご参加ください♪)

 

 

 


 

音声でも

たどたどしいですが

話しています。

 

聞いてくれたら

うれしいです爆笑

 

本当の私を生きるメッセージをお届けしてます。

 

 

 


こちらも提供しています♪
↓↓↓

 

 \お試し個人セッション/

本当の自分で生きる

ガイドセッショントライアル

 

あなたの抱えているお悩み、

モヤモヤ、

整理して、スッキリします。

 

お申し込みはこちらから

 

 

\気軽に一対一でトークもできます♪/

公式LINE

 

抱えている。そのモヤモヤ、

解明するヒントは、こちらから。

その他

お気軽にご質問などしてくださいね。

 

こちら診断の記事です↓『生きづらさを感じるアラフィフ女性へ♪あなたはどのタイプ?』本当の自分とつながるガイド城月佳子(しろつき よしこ)です。   自己否定から摂食障害や鬱状態に。 30を過ぎてから自分と向き合い、 “この私で生きていきた…リンクameblo.jp

 

 

 

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夫とのゆるYouTube。

素のままにとってます。(笑)


 

 

アメブロより

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