あなたは
朝
どんな形で
スタートしていますか？
本当の私を生きる、
と決めた
わたしの生活の中で
自然と変わっていたのが
朝の過ごし方でした。
朝の意識の向け方、
自分の心の整え方で、
それが
その一日も、
その先も
本当に変えてゆくから。
人生は、
今日という
今ここにある1日の
積み重ねで
出来上がっていきます。
何も意識せずに
なんとなくやることをやって
ただ過ごしていたら
そのまま
なんとなく
時が経ち、
なんとなく
歳を重ね
過ぎて行くだけ。
もちろん
その中にも
その瞬間、瞬間で幸せがあるけれど、
本当の私を生きるとは
瞬間、瞬間
自分の魂を感じ、（ようとし）
自分の本音をキャッチして、
（できるだけ）その声に従って
生きるということ。
それを意識的にやろうとしなければ、
いつまでも
なんとなく
“このままでいいのかな“
が繰り返される。
だからね、
おすすめしたいのは
朝の
瞑想
と
意図確認→意図•宣言。
ほんと5分10分でいいのだけど、
たったこれだけでも
一ヶ月も経てば
自分の軸の立ち方、
気持ちの在り方は
別物になっている。
でも
私も
それを一人でやるのって
結構難しかった。
ので、
こちらのコミュニティで
やっていくことにしました！
無料で参加できる
「本当のわたし」を生きるための
オンラインコミュニティ、
“よろこびガーデン”。
３月より稼働していくコミュニティで、
不定期ですが、
自分とつながり生きる為のヒントや、
できるだけ毎朝の
瞑想、祈りのワークなどを配信していく
場所となっています。
（しばらくは女性限定）
ここで
自分とつながる時間を
少しでも作ってもらうだけでも、
意識の向け先は
着実に変化していくので、
本当の自分へと戻る
流れになっていきます。
必ず。
とりあえず
3月から6月までの3ヶ月限定稼働で
トライアルから始めます。
もういい加減、
自分をどうにかしたいという方は
参加無料なので、
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