いつもヨガクラスご参加のみなさまありがとうございます。
明日14日日曜日は、
阿佐ヶ谷地域区民センターにての
「みんなのヨガ」ヨガクラス開催です。
お部屋は３F、第一和室となります。
朝10:00~11:15 + teatime
(だいたい11：40くらいに解散してます。）
参加費：￥2000（ハーブティー付き）
畳のお部屋なので、
マットはお好みでお持ちください（必須ではありません）。
動きやすい服装で、タオルやお水をお持ちください。
更衣室はありませんので、お着替えが必要な場合はお手洗いをご使用ください。
メールでお問い合わせいただくか、
会場に直接お越しいただいてもOKです。
阿佐ヶ谷地域区民センターはこちらから。
年末に上京してきた姪っ子が、
地元、佐賀のお酒を送ってくれました。
鎌倉へ母を連れて来る妹一家に先駆け、
二日前から上京していたので、
今回はまる5日間一緒に過ごしたことになります。
高円寺のペルシャ料理、BolBolさんに行ったり、
うちでカレーを作ったり、
調布の温泉に行ったり、
田舎でしか会ったことがなかった姪っ子と、
ふだん馴染みの場所で会うのは、
まるで不思議な夢をみているようでした。
「鍋島」というお酒は、
微発泡で果実味があり、上品な白ワインを思わせます。
白身魚のカルパッチョや、
クリームチーズやフルーツに生ハムなどを添えたオードブルが合いそうです。
これから明ける「七田」もたのしみです。
明日も楽しみにお待ちしています。
