曇り空でいくらか過ごしやすい日々が続きますね。
湿度が高いのでむくみやすい方などもいらっしゃるかと思いますが、いかがお過ごしですか？
さて、来る８月３１日月曜日は、阿佐ヶ谷のカフェ、spileさんで、
スパイスとヨガのお話しイベントです。
おかげさまでキャンセル待ちとさせていただいており、
お申し込みのみなさま、本当にありがとうございます。
そしてまたこちらはうれしい偶然なのですが、同じ日の１２：５５～、阿佐ヶ谷のトーアセントラルフィットネスクラブさんのほうで代行のヨガクラスを行わせていただくこととなりました。
ご存じですよね？
駅のホームから北を望むとレオタードさんのお人形がみえます、あそこです。
同じセントラルさんではもう３年近く、あちこちでレッスンを担当させていただいておりますが、今回うちの地元、阿佐ヶ谷でレッスンができるなんて、代行とはいえ本当にハッピーです！
クラブのHPはこちらから。
見学・体験もできるみたいですよ。
体験は２,１６０円（タオル付き）で、スタジオ参加もOK。
予約も不要だそうです。
よかったらぜひご参加くださいね！
楽しみにお待ちしています。
※こちらでのご参加につきましては、直接クラブにお問い合わせください。
阿佐ヶ谷、馬橋公園近くの路地裏です。