仕事帰りに、オパ整体を受けてきました。
受け終わると、不思議と心と体がらく～になります。
少し先の未来を自分に聞いてみると、
「大丈夫、あなたなら平気」
「楽しく過ごしている」
と教えてくれるんだけど、ついつい意識は不安をかき集め・・・
不安がやたらと増大していたから、受けにいったオパ整体でした。
今月は、19・20日に講座があって、その前の調整も兼ねてました。
そのままの私でいいんだよ～
ありのままの私でいい
私は存在しているだけで価値がある。
何かをしたから、身につけたから、頑張っているから・・・
そんなの関係なくただ存在しているという事実だけで十分。
シフォンを見ていれば、そうだよねって思う。
ここにいてくれるだけで、それで十分。
何をするでもなく、ただシフォンそのものでいてくれればいい。
本当は単純なことなのに、人間はがんじがらめになっちゃって
身動きできなくなっちゃうんだよね。
条件付でしか愛されなかったと思っていた私。
頑張って頑張って、両親を振り向かせ愛して欲しかった私。
でも、このままの私でいいんだって思う。
自分自身に戻って、らく～にいたいな。
大きく揺れ動くこともなく、淡々と普通の毎日を送れること。
それが幸せだなって思います。
怖いけど、今の賃貸更新しないで新しい方向へ進もうかな。
はうぅ・・・（＞＜）