昨日の夕飯です
いいこ座りして待っています。
じゃがいも・玄米ご飯・春菊・きゅうり・ブロッコリースプラウト
パプリカ・生人参・豚肉・豆腐・グルコサミン・栄養スープ
私の夕飯とまったく同じです。
私はお肉とご飯は食べていません
最近家では、野菜中心のご飯にしています。
やっぱり外食が多いし、家ではできるだけ落ち着いた
素材の味で食べたいんですよね・・・。
写真を撮っていたら、いいこ座りに疲れたようで・・・・・・
あくび(^▽^;)
ごめんね、お待たせしました。
いつも残すので、一昨日から量を少し減らしています。
そうしたら足りないのか、おかわりをねだります。
昨日はじゃがいもを少し追加しました。
ごはん、おいしかった？？