時々、「なぜこんなところにいる?」とか、
「なぜ、こんなことになった?」という体験があります。
思っていたのとはまるで違う一日を過ごした、
頭で考えたよりも先に進んだ、想定を超えて楽しいことが起きた・・・
そんな体験です。
もちろん、頭がくるくるぱーになってしまったわけではありません。
ただ、軽い気持ちでいつもとは違う思考・選択をすると、それらは不意にやって来る。
いつもと“同じ”を簡単なものでたとえるなら、
ネガティブなあるあるを当てはめる(こういう時はこうなるみたいなもの)
相手の反応を決めつける(この人はそう反応する=無自覚にそちらに誘導している)
などがあります。(体験を自ら限定する)
調子のいい状態があったら、反動やセットで不幸をくっ付けてしまうとか、
この人はそう反応をするから、はじめから断られるのを覚悟しているみたいな。
この時に気づいて欲しいのは、そのきっかけが“あなたの思い・感情”である点です。
すべてに気づくのは難しいかもしれませんが、
お決まりのパターン(笑)で、気に入らないものがあれば再考してみましょう。
やり方は、特定のあなたの思い・感情に気づいたら、
「ここで反対の思い・感情を持ったらどうなるか?」とし、
1秒でも多く、その新しい思い・感情を持ち続けてください。
(できるだけ長い時間)
そして、あとは“観察”に徹してみましょう。
イメージは、楽しい実験といった感じです。
「どうしてもここは成功させたい」「こんなところで失敗できない」
そう体が硬くなってしまう時こそ、
この実験の絶好のタイミングだと覚えておいてくださいね。
頭の中でこんな曲を流してみてはいかがでしょうか?
息子が子どもの頃に観ていたアニメの主題歌です。
楽しい気持ちになれますよ♪(*´ω`*)
今日も笑顔で♪(*´ω`*)
開運言霊使い☆慶福天
