頭痛を改善させる方法 | 南部@色々やってる人(サブブログ)

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YouTuber、侍ボディワーク講師、雑貨ブランドのオーナー、体癖診断師とか色々やってます。

性格診断・コミュニケーション能力の改善・禅法による免疫力活性化など

皆さんの人生をより面白くする情報を発信中。

こんにちは!
ナンブです!



2月からずっと
頻繁に起こる頭痛で死んでまして
(湿布を何箱買ったか分かりません)


原因は確実に
clubhouseが発端の
過剰なSNS利用


でも最近ほぼ完治して
やった事はSNS利用時間制限





(iPhoneで設定できます)



LINEとメッセンジャーは
毎日リミッター解除しちゃいますが


他のSNSはだいたい1日5分縛り


これはマジで
生活の質が激変します‼️


脱スマホ脳(^O^)/

 

 

という事で
頭痛に悩まれている方は是非
一度試していただければ幸いです。



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