こんにちは、ミラーです。
あなたは今、何か悩みごとを抱えていますか？
人は何か１つでも、気になって仕方がない
悩みを抱えてしまうと
意識がずーーーーっとそこに固定されてしまいます。
眠った後も、夢に出て来たりして・・・。
そうなると、ホント、気の休まる時がないですね。
こんな時は、意識して、あなた自身を「自然」に触れさせてあげましょう。
・大木に抱き着く
・大地を意識しつつ、ひたすら歩く
・短時間でも良いので、空を見上げてボーッとする
・太陽に向かって手のひらを向け、目を閉じて、太陽の熱を感じる
・・・等、オススメです。
なかなか出来そうもない・・・と感じた方は、季節のお花を買ってきて、しばし眺めるだけでもＯＫ！
ダマされたと思って、ピン！と来たものを試してみてくださいね。
ちなみに・・・全部やっても大丈夫です。
ふと気が付けば・・・
あんなに気になっていた事が、気にならなくなっていた自分に気がつきますよ♪
気分が変われば、今まで見えなかった視点に気が付けます。
もし、今、悩んでいることが、目の前いっぱいに広がっているように感じられた時は、ぜひお試し下さいね。
最後に、今、あなたが何で悩んでいるのであれ、
それには、必ず解決方法が存在します。
運気の波に乗っていれば、あなたが、実際に動くことなく、
すべては、おさまる所におさまるようになって行きます。
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