夏至の日の大浄化＆エネルギーチャージ

こんにちは、ミラーです。

明日、２１日は「夏至」

一年で、もっとも昼間の長さが長い日。

別名「太陽の日」とも呼ばれていますね。

神社の鳥居の中心は、この日に正面から朝日が昇るように

設計されていることも多いそう。

いつも以上に、「陽」のエネルギーに満ちた日となります。

この日は、ちょっと早起きして、ぜひ日の出から２時間以内の太陽の光を

浴びてみて下さい。

可能なら、ベランダ等に出て、ゆっくりと深呼吸を。

大浄化＆エネルギーチャージ出来ますよ♪

朝は時間がなくて・・・という方は

正午

または

日没の時間（１９時１５分）頃に

試して見て下さいね。

ヒーリング岩塩や、日本酒をお風呂に入れるのも

とってもおすすめです。

同時に、自分の中にある「気持ち」をしっかり見つめる時間を持ちましょう。

短時間でもいいので、人工的な灯りを消して、キャンドルをともし

静かに自分の中にある「思い」をつかまえて見て下さい。

最初は、クルクルと移り変わり

つかみ所がないように感じるかも知れませんが

「フッ」と何かを見つけるかも。

くり返し出てくる気持ち

何となく、思い出した気持ち

すっかり忘れていた思い

・・・忙しい日常から、ちょっとだけ離れて

そんな、静かな時間を自分に確保してみて下さいね。