☆えみ☆の笑い「一日一回はAHOになれ!」

☆えみ☆の笑い「一日一回はAHOになれ!」

ラフターヨガ 「笑う門には福が来る」
楽しいから笑うのか? 笑うから楽しくなるのか?

ラフターヨガ体験会!

場所:東区生涯学習センター 地下鉄新栄駅徒歩4分


日時:2月11日(土)11:0012:00 第4集会室

  3月25日(日)11:00~12:00 第1集会室

参加費:無料

対象者:子供から大人、老若男女

※高血圧、ヘルニア、尿失禁、心臓病、

 その他の疾患を有する場合、 医師の指示、相談の上ご参加ください。

持ち物:飲み水・バスタオルorヨガマット

           (床に横になるためのもの)

 服装は動きやすい格好で、着替える必要はありません。



$☆えみ☆の「仕事のあとはAHOになれ!」






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笑い☆彡えみの


笑ってニコニコ


笑ってニコニコ


笑いましょ~ニコニコ



徳重で開催されている


まき先生のすまいるあーすクラブ


今日は、パワフルでエネルギッシュな笑いでした(*´∀`*)


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今日のまき先生の話より


「日本人はアイコンタクトが得意では無い」


昔、参勤交代時代、顔を見てはいけないという習慣があったから

目を合わせることができない。


なるほど~!


ラフターヨガは


コミュニケーションを笑いでします


その際、


アイコンタクトを取りながら笑うことで、


はじめての方どうしのコミュニケーションが


取りやすくなります。


アイコンタクトしていますか?


参勤交代時代のDNAを引き継いじゃっていませんか?


目を合わすのは少し「恥ずかしい」

恥ずかしいですよね!


でも、アイコンタクトでお話すると

今までと違った変化があると思いますよー(^。^)


ショップで

飲食店で


会う人会う人すべての人に

アイコンタクト


試してみてください。


案外、レジの人とか

ショップの定員さん


目を合わせて離さないですよ~(笑)


注意!睨まないでね!

ニッコリ笑ってアイコンタクトですよ~(-^〇^-)



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帰宅したら


マンションの一階で


中学生女子が中学生男子に


ハートの柄の入った袋を


あっ


バレンタインデーだー!


ドキドキ


女子は「えー」「えー」 となんども言っている


そこへ


男子のお友達登場!


「なんで いるの?」



すぐに エレベーターに乗ってしまったから


その後、どうなったかは不明ですが、



渡すだけでも ドキドキ だっただろうに~


お友達の登場で ドキドキ も倍増しただろうな~


渡す光景にほのぼの


思わず笑顔にニコニコ



笑い☆彡えみの


笑ってニコニコ


笑ってニコニコ


笑いましょ~ニコニコ



笑い☆彡えみの


笑ってニコニコ


笑ってニコニコ


笑おうニコニコ



今月は週2回ペースで参加の


メイクセラピー養成講座


ランチは


楽しい会話で


笑って音譜 笑って音譜 楽しく過ごしました


金沢から参加のGさん


のお土産


金沢では有名な


甘納豆かわむらの芋金時


美味しかった


より良いコミュニケーションのとれる、好印象へのサポート。-2012021213330000.jpg


こちらは


再受講のBさんの


愛が入った


手づくりキャロットケーキ


こちらも 美味しかった



☆えみ☆の笑い「一日一回はAHOになれ!」





笑い☆彡えみの


笑ってニコニコ


笑ってニコニコ


笑いましょ~ニコニコ


ラフターヨガリーダーになって半年


笑いの和を広げたい!


笑いの場をつくりたい!


の思いで、


第1回

ライトサークルクラブを開催することができましたチョキ


笑いに夢中になりすぎて

写真撮りを忘れてしまって残念でしたがあせる


2名の方に楽しんでもらいました音譜


初参加のお二人の感想


Mさん


最初は無理に笑っていたけれど、だんだん本当におかしくなってきて

とても楽しかった音譜 次回も楽しみです。


Yさん

最初のうちは、凄く恥ずかしかったけど、笑っているうちに慣れてきた。

最近、心の底から笑ったことが無いなーと思っていたけれど、

笑ったことで、胸のあたりが熱くなって、なんだかスッキリしました。


第2回、第3回と開催していき、笑いを広げていきたいニコニコ


ラフターヨガクラブは全国で開催されています

お近くのラフターヨガクラブに参加してみてください。

http://laughteryoga.jp/


ライトサークルクラブへの参加も大歓迎グッド!