日曜日。
仕事は休みなので、ゴロゴロしていればいいのに、
６時半に起きて朝食を食べ終えると、
ウチの中でフットバッグを蹴っていました。
アルバム２枚分蹴ると、疲れでしょうか、
バッグに足が当たらなくなってきました。
フットバッグリフティング 最高３５回。
昨日より上達しているようです。
さてさて。
１時間ほどぽけ～っとしたあと、ウチの前で
今度はサッカーボールでのリフティング。
ストリートです。
午前中は日陰になっているので、蹴るなら今。
アルバム２枚分蹴って、筋肉疲労でしょうか、
足の甲にボールが乗らなくなってきました。
シャワーでクールダウンです。
久しぶりに、足が痛くてストレッチしなきゃ
ってなるまで蹴りました。
おかげで頭の上にボールが５秒ほど乗るようになりました。
いや～、楽しかったです。
夜、明るい場所を見つけられないわたしは、
ウチの中で”フットバッグ”という小さなお手玉を蹴っております。
これ↓
直径約５cm。
足に当たるものの、
右に左に前に後ろにと、大きくずれて飛んでいってしまいます。
的が小さいので、少しずれたところを蹴るだけで、
大きく横に飛んでしまうようです。
それでもなんとか、１０回連続リフティングできるようになりました。
このフットバッグを、１０００回連続で蹴ることができるようになったら、
大きなサッカーボールなど楽勝でリフティングできるのでは？
やってみましょう。
成せば成るです。
日曜日。
しかも、いい天気。
仕事のうっぷんを吹き飛ばしましょう。
引っ越し荷物が、まだ手つかずで置いてある部屋を整理してみると、
２m四方のスペースができた。
しかも、荷物からフットバッグ用靴クウォンタムが出てきた。
そうだった。フットバッグのことを、すっかりと忘れてた。
ウチの中でもリフティングの練習ができるということで始めたのでした。
フットバッグとは？
直径５cmほどのお手玉のようなバッグを、手や腕を使わないで、
主に足で蹴ったり、身体のさまざまな部分に乗せたりするスポーツ。
靴は出てきたけれど、そのまま裸足でフットバッグ。
朝の７時。
iPodを耳にあて。
インステップで蹴り、
インサイドで蹴り、
アウトサイドの感覚を確かめ、
かかとでも蹴れるかと挑戦し、
アラウンド・ザ・ワールドからの、レッグオーバーの連続技に挑んで、
気が付くと９時。
iPodのおかげで、家族が起きてくる音も聞こえず、
バッグに集中していたようです。
涼しくなってきたおかげで、そんなに汗は噴き出ませんでしたが、
仕事のうっぷんはしっかりと噴き出しました。