Lifting Master / セレクション -33ページ目

Lifting Master / セレクション

運動神経0のおじさんが

とつぜん始めたリフティングマスターへの道

先週、1週間続いた「またぎ祭り」
さまざまなまたぎ技に挑戦しました。

右足、左足。
内側から、外側から。
またぎつつジャンプしたり、
蹴った足の反対の足でまたいだり。

いろいろな技に成功してかなり嬉しいのですが、
どれも単発ばかり。

続けて技を繰り出すのは、そうとう難しい。

う~ん。
コンボりたいです。



ロナウジーニョ率:1%


久しぶりに、地下足袋でリフティング。

でこぼこした裸足で蹴っているのと同じなので、
相当あっちこっちとボールが飛んでいく。

それが楽しかった

こんにゃろ! ってなもんで、
うまく蹴ろうとするのが、かなり上達する感があります。


地下足袋。
おすすめです。

フットクラッチ(別名 スクイーズ)は

足首を伸ばす。

・・・ようやく見つけた、
ひざ裏でボールを挟む時のコツです。


タイミングが早いのかとか、
挟む場所が悪いのかとか、
いろいろ試したのですが、失敗ばかり。


たまたま出来たとき、靴の裏が見えることに気がつきました。

 !!

挟んだとき、足の裏が見えるように足首を伸ばして挑戦すると、
難なく挟めました。


足先を伸ばすと、かかとがストッパーの役目をしてくれて、
トゥルンと滑ることがないのです。



皆さんも是非、挟んでみて下さい。