芝生と新しいアルバムとサッカーボール | Lifting Master / セレクション

Lifting Master / セレクション

運動神経0のおじさんが

とつぜん始めたリフティングマスターへの道

運動公園? で。

少年たちがサッカースクールで駆け回っている姿を横目に、
縁っこでリフティングしてました。

やっぱり芝生は良いです。
やさしいです。

逆立ちとかしたかったけれど、
ぐしゃりと倒れるのが目に見えていたので、
今回はお預け。

上半身を鍛え上げて、逆立ちひざ裏ボールキャッチに挑戦しましょう。


昼前に買ってきた、
本日発売のTete's New album "Le premier clair de l'aube"。

iPodに仕込んで流し聞き。
ご機嫌な1日になりました。