大いなる変化 | Lifting Master / セレクション

Lifting Master / セレクション

運動神経0のおじさんが

とつぜん始めたリフティングマスターへの道

練習54日目

 眠!

昼休み。
サッカーボールでのリフティングはお休して、
昼寝。

眠いわけだ。
昨日は夜遅くまで、スクワットとかやっていた。

 この運動音痴のわたしが、筋トレ!?

1年前には、思いもよらない変わりよう。
テレビ見ながら、
カッパえびせんとかついばんでいた頃がなつかしい。



昨日頑張りすぎたので、今日は休養と思いつつ、
いつの間にか、フットバッグを蹴っている。

 軽めに、インサイドストール程度で終わろう。

と思いつつ、いつの間にやら汗だく。
家族だれもいないので、
はずかしげもなく半ズボンに着替えて、上は裸に。

 本気モード突入!

いつの間にやら、以前買った
片方750円の靴(以前の記事「欧米風」へ)まで履いている。

この流れは止まらない。
ひざへの負担が大きいクリッパーの練習なんか、し始める。

 クリッパー出来るじゃん!

靴を履いたら、クリッパーの成功率がグンと上がった。
平らな面積が大きくなる分、バッグが乗りやすい。

調子にも乗ってクリッパっていると、

 ピンポ~ン

玄関のチャイムが鳴る。
チャイム1回。家族じゃない。
だれか、来た。

上半身裸に短パン。
ウチの中で靴を履いてて、
しかも汗だく。

 ・・・これ、あやしすぎるだろ。

急いで靴を脱いで、Tシャツを着る。

冬なのに半袖、短パン。
しかも汗だく。

 ・・・どちらさん?

宅急便屋に笑顔で応対。