サリーズレシピを実践中の皆さんの様子を見ていると、今週の「心を落ち着かせる食材とメニュー」の、存在がいかに大切かわかります^_^
●●やめなきゃ！と、思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、知識がないと我慢になってしまいます。
自然に自分が整うきっかけも、継続する理由も、「自分が楽しい、または、誰かに喜んでもらえて嬉しい」ではないでしょうか。
継続的な知識と実践。
普通じゃない料理教室の様子を見ていると、皆さん穏やかで明るい^_^
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明日からは、大橋祐子さんの「心のお片づけ」について学ぶ一週間です。
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