好きを仕事に+自分史上最高の未来創りマネージャー
谷脇まゆみです
自己研鑽にも「疲れたな」って思う時はありませんか？
フリーランスの方も、会社で働く方も
「仕事で疲れる」ってありますよね。
最近耳にするのが
「研修出るのも、疲れる」
というお声です。
リモートワークになって楽になりました。
自宅で仕事ができるから
・移動時間の削減、
・電車移動中のストレス軽減
・家事をする時間も増えてラク
になります。
でも、オンラインセミナーが増えたことで、
自宅で研修を受けるハードルが低くなりました。
夜間やランチ時間の「ちょいセミナー」にも
出席可能です！
自己研鑽にもなって良いことも沢山ですが、
「案外と、毎日やることばっかり」
↓
「疲れる～」
という声もお聞きします。
これって、どうなのか？なぜなのか？
「成長しないもの食うべからず」
的な考え方が広まっているような気がします。
特に、DX推進とか、生産性向上とか、
そのための心理的安全性まで、
あっちもこっちも、
「変えなきゃ」
「向上しなきゃ」
がいっぱい
DXや生産性向上、そして心理的安全性って、なんのため？
本来は、
「人」がもっと人らしく
「安心安全に能力を発揮」するためであるのに
その目的と相反する方向に
実は向かっていないでしょうか。
そんな行動の中には、色々な「しくみ」があります。
「デジタルに対応できない人は、落ちてしかるべし」
「新しいやり方に馴染めなければ、これからの組織にはついてこれない」
そんな無言の圧力があるような気がします。
そして、これは社会からの「聞こえない声」だけでしょうか。
実は、自分の心の内側に
「誰にも責められないような正解を求めなきゃ」
↓
「もっともっと、勉強して成長しなきゃ」
↓
「そのためには、休むなんてとんでもない」
サイクルを促してしまう「しくみ」がある、、、って場合が多いです。
フリーランスの方も、
常に新しいスキル習得ばかりですね。
実は私もそうでした。
休日も、土曜日も、直接上司にだけ「内緒」で許可貰って
会社に出て仕事を片付ける（長女を夫に預けて）
子どもが大きくなってからは、
土曜日曜に「セミナー通い」で
身体も脳もバンバンになっていました。
「休んじゃ、だめ」「追いていかれる」
心の声がいつも響いていました。
何に？？ どうしてだめなの？
問いの答えは何でしょうか。
幼少期から長年に積み重なった
生きグセのような、
自分の中の「しくみ」でした。
それに気づいてからぐっと楽になりました。
そして仕事も円滑に動くようになりました。
その「しくみ」は人によって、違います。
ホントに百人百様です。
そんな、自分の生きグセのような「しくみ」を知りましょう
そうすると、
これまでの仕事や私生活への見方が豊かになる
ここからの五年先の将来図も描けます
CPCC（CTI 認定プロコーチ）
認定NLPプレクティショナー
国家資格キャリアコンサルタント
谷脇真由弓
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国家資格キャリアコンサルタント
谷脇真由弓