横浜市
南スポーツセンターにて
毎週火曜日 骨盤調整ピラティスのレッスンを
行っております。
秋期定期教室募集が始まりました！
9:00-9:50 ①
10:00-10:50 ②
①も②も内容は同じです。
毎回定員オーバーのため
レッスン枠を増やして対応させていただけることになりこのような形になっております。
抽選で決まりますが
時間帯によっては空き出ることもありますので
南スポーツセンターへ確認くださいませ。
ピラティス
骨盤底筋エクササイズ
歪み調整など
インストラクターとして
整体師としての目線から
あらゆるツールを使ってお届けしております。
和気あいあい行っておりますので
初心者の方も安心してご参加ください。
今後とも
よろしくお願いいたします😊