ん！？
バッタ⁉️
玄関開けて観葉植物を見たらビックリw
パーソナルsession💫
何十年も悩んでた首肩の痺れから、
解放されました✨
どんどん姿勢も良くなり引き締まりも起きてきて、美しいです。
どうしても呼吸が浅くなると背中も丸まりやすくなります。
マスクの影響で背中が丸まって来ている方が、共通して多いです。
そうすると首肩への負担が大きいので、硬くなり呼吸も浅くなりがち。
肺は🫁背中側にあるから、
丸まった背中を伸ばしてあげて、
みなさんもたまには気持ちよ〜く伸びをしながら深呼吸してみてくださいね🌈✨
手作りのFlower ウォーターと
ウォッカのお酒✨
ほんのり甘くて、柑橘系を入れると紫色の液体がピンクになるんだって😳
ありがとうございました😊