2/19 本日の歩み

今日は朝から2km走り、

（3つ先のバス停まで走り、2つ前のバス停で降りた）

職場の構内も2往復し、

帰りはもちろん早歩き

で、トータル10km超えました

足が軽く動くのが嬉しい

2/18 本日の歩み

今朝はいつものバスが遅れていたので、少し歩いて別の路線のバス停へ。

歩く距離が増えた上に、通勤時間も短縮できるという事が判明しました。

体重はなかなか変化が見られませんが

長期戦で頑張ります。

2/17 本日の歩み

今日も帰宅runならぬ帰宅walking。

日が少しずつ長くなってきています。

今日は天神まで行ったので、距離が長め。