昨夜は、震度3の地震があったり（ガタっと音がしたくらいで、さほど揺れは感じなかったけれど・・・）、春の嵐？と思うような強い風が吹いていたり、と日中とはガラリと変わった天気でした。
午前中のお堀もこんな感じ
どんより～。
雨が降りそうだなーと思って、すぐに帰れるように鴻臚館跡と平和台陸上競技場の周りを走ってみましたが、案の定途中から雨
4.55kmくらいで終了。
びわ湖毎日マラソンを見ていたら、13時過ぎに空が明るくなってきたので、だんだん自分も走りたくなり、再度お堀へ。
青空～
大濠公園の南国チックな木。
速歩きしたり、ゆる～く走ったりしていましたが、ちょっと頑張ってみたくなり、1kmだけ本気走り。
私的には速い！と思える、1kmのラップが5.29/分km
この1kmだけですけどね・・・。
その後はまたいつもの7kmペースとか8:40分/kmとかで速歩き。
これは、体重にこそ変化がないけれど、毎日の小走り通勤の成果かしら
ということで、本日の距離。