今日は
オンラインコミュニティ💞
健幸美らぼのプチ講座♫からの
クラブハウスでの
【初めてのトライアスロン】
21時15分〜
行います！
ぜひきてください〜💞
【モデレーター】
佐渡トライアスロン日本一3連覇や
インドアトライアスリートとしても有名な
ironmanコナ目指すトライアスロン選手たちのコーチ
久保埜一樹さん
東京での人気パーソナルトレーナー、
トレーナー目線でパフォーマンスを
科学するトライアスリート
KANさん
今年YouTubeデビューを果たした
自転車界のアイドルMIZUKIちゃん
ボディメイク 日本一！
筋トレからのトライアスリートゆこ
それぞれの得意分野から体の使い方について
"短く濃く"お話しします。
質問は30分後から受け付けます🙋♀️
質問がある方や
話してくださる方や
お忙しい方などは
21:45ごろからお気軽にお越しください♫
（次の予定があるので22時にはきっかり終わります！笑）
トライアスロン談義はとっても有益だと感じています。
また、みなさんもお忙しい中来てくださるので
とにかくクイックに、楽しい空気感とともにお届けします✨
私たちも情報交換の場として活用していますので
みなさんにも何かお役に立てたらと思います立てたら幸いです💞
ぜひ練習しながら聴きにきてください（笑）
司会進行させていただいてます🙋♀️
この世界を知らない人も
刺激を受けにどうぞ😁
きょうも
全人類健康化計画
たのしむぞ💖❗️
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全人類健康化計画😆
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Have a happy life🍀💞
ゆこ