おはようございます💖
昨日は仕事を忘れて一日
サイクリング（練習というより遊び！
富士山に行ってきました🗻
リフレッシュできました、
本当に山のパワーはすごい💕
いよいよ！
明日朝☀️は東京タワー🗼にて
ヨガ×美尻トレ🧘🏻♀️🌈
片岡まこちゃんとコラボです✨
まこゆこ！笑⭐️
ヨガができなくてもしたことなくても大丈夫、
筋トレももちろんしたことがなくて大丈夫、
癒され、パワーをもらえ、
楽しくなる、そんな時間にします。
まだ数枠ありますので、
突然予定が空いた方は
お気軽にお越しください😊🎵✨
ちなみにこちらのスポブラ、
スポブラではなく
優しいウェアという感じですが、
明日イベントでコラボするまこちゃんが
プロデュースしたもの。
こちらを着てみて思ったこと。。。
有酸素や筋トレの時だと
素材が厚すぎて汗だくになります💦笑
こちらは、
激しい運動ではなく
着ると温かくて
生地が気持ちよくて
リラックスできる。
その用途で着るとすごくおすすめです😊
まさにストレッチやヨガのためのブラな感じ✨
ゆこは最近アグレッシブなのでw
副交感神経を優位にしたいので
こちらを着て呼吸に向き合いたい
と思っています、あしたも着ます✨
ヨガラバーのみならず、
アクティブな人に意外にいいかも💕
ちなみに富士山では、
お団子、焼き芋、山菜そばを
たべたのですが、
お団子は炭焼きではないから普通！
そばも登ったから美味しいと感じるけど
普通のおいしさ！
焼き芋が！！
激ウマだった！笑
富士スバルラインの5合目、
上がって右側の一階にある
売店のような路面のお店で販売しています！
販売してくれたのお兄さんが
添加物を気にしてるという話で
盛り上がりました。笑
安納芋と紅はるか、
中600円、
大800円、
もちろん大で🎵
団子は高尾山の勝ち。笑
ぜんざいを食べたかったのですが
どのお店も売り切れでした！
そして、空が、
美しかった💖
アメブロを見てくれてる人だけに
先に公開💖笑
9月は九十九里のトライアスロンに出ます！
そのあとは毎週ヒルクライム
特訓したいと思います🔥
今日も頑張りますよー！！
素敵な1日を！💖
ゆこ