こんにちは！
声のブログという新しい機能があるので
もっと更新できるように頑張りたいな、
と本日思ったゆこです💕
Instagramインスタではご報告しましたが
こちらでまだでした！🙇♀️
先週末、3月10日（日）は、
SEIKOランナーズとして
ギネス認定されている
世界一の女子フルマラソン
名古屋ウィメンズに挑戦してきました！
明日15日（金）まで名古屋鉄道の
中吊り広告になっていますので
見つけた方はよければ教えてくださいね✨😉🎵
4時間8分での完走となりました
挑戦できる贅沢、
練習は嘘をつかない、
辛い時こそ笑顔、
スポーツとは楽しいということ、
今日までの全ての道のりと周りに感謝❗️🍀
人間前にしか進めないということを
確信した1日でした。
また、練習の時に結果は決まっている、
むしろ毎日が本番だなあと改めて思いました。
ちなみに食べたもの…
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🍙名古屋は前日入り、お仕事の合間に…
昼▶️名古屋駅直結の備長ひつまぶし+鰻巻き
夜▶️栄駅地下の鈴波の銀ダラ定食
+煮付（米おかわり
おやつはリンゴ、夜は大須ういろ4つ💕
ういろう美味しい😍
ゆこは羊羹より好きですっ🎵
鰻巻きはまぁまぁ、
ひつまぶしは初めてでしたが
薬味や茶漬にすると別物❗️
高いだけあり美味しい🤭笑✨
鈴波本店は西京漬も漬物も最高💕
どちらも並びますw
🍙名古屋ウィメンズ直前
ラン3時間前（6時前に
太巻き1本、おにぎり2個、
舟和芋羊羹3つ、大須ういろ2つw
流石に食べすぎたと思ったので反省しています😨
当日はトイレが怖かったので脱水も怖かったですが
300mlくらいのお水でスタート、
エイドは全て立ち寄り水かスポドリを飲みました💡
🍙フルマラソン中は頂いたアミノ酸や補食
おそらく150kcal×7個くらいと
青柳ういろうが配られており4つ食べました💡
※余裕はなかったですが食べると元気が出ました✨
🍙終わってからはアミノ酸と、配布された
小倉マーガリンパン
（普段はマーガリンは食べないw🥖
しかしメッチャ美味しくいただきました😍
と残っていた補食をいくつか食べ、
夜ごはんは和定食、帰りにパンと干し芋🍞🍠
体重変動はなしです✌️
63kgのまま！
もう少し軽い方が
レースにはいいので
来月のレースに向けて
少し考えます。笑
I will be ironman🏊🏻♀️🚴🏻♀️🏃🏻♀️
コツコツ夢に向かいたいと思います💕
レースに向かって、
たくさんの人に協力と応援をしてもらいました、
b3 の松下さん、下山さん、蛯名さん、
sslabの新田くん、
メイストームのやお、
basiピラティスのたくやさん、
大好きなお客様たち、
SNSを通してゆこを知ってくれた方々、
当日のボランティアの方々、
関係者皆様、
心から感謝します。
下山さん
ゆこがb3を最初にうけたとき
下山さんじゃなかったら
入会してなかったかもしれません。
人の可能性を信じ、
自分の壁を超え、勇気をくれる人、
そんな人が集まったb3、
大好きだ💖
皆さんも毎日が最高、今が最高、
今日も素敵な1日を🌈
ゆこ