"心の奇跡的回復から学んだ唯一の方法"
思考・ライフスタイルの変革で
豊かな人生を手に入れる
皆さん、こんにちは
Health Life Plannerの
森尾 真己(もりお まき)です
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「変われない人必見」
変化のリバウンドその理由とは？！
変わりたい
理想の自分を手に入れたい
殻を破りたい
これまで何度もトライしたけど
すぐにもとに戻ってしまう
繰り返してしまう方
私は、これを
変化のリバウンド
と呼んでいるのですが
繰り返してしまう理由はコレ！！
①表面的な変化に錯覚を起こす
変化のリバウンドを起こす方は
大抵、表面的変化しか出来てない人です
ディズニーランドに行くと
＼現実逃避ーーー／
ってまさに夢の国によって
心はウキウキ弾むよう
もう私はなんて自由なんだ～
幸せなんだ～
だけど、一歩夢の国を出ると
ひしひしと訪れる現実
とまぁ、ディズニーランドは
それでいいんです！
そうじゃないと
次また行きたいって
思えなくなっちゃいますからね笑
何かを学んだり、セミナーに行くと
「なるほど！！」
ってなりますよね
そして
その瞬間気持ちが変化し
＼私変われた／
＼これから変われる／
不思議と
本当にそう思えるんですよね！
心がウキウキ・ワクワク
ここまではディズニーランドと
一緒でいいんです
けど、変化や学びには
この後が肝心
うんうん
経験者は、
語るよ・・・どこまでも
ルンルンで帰って
しばらくすると
あれっ？って
現実に引き戻される
ディズニーランドの帰り道に
似てる現象が起きる
これがいわゆる
表面的変化なんです
なぜ表面的変化が起きるのか？！
それは、
それによって変わった自分に
錯覚を起こし
行動に移せていない
もしくは
自分に落とし込めていないから
どんなに変わったと思えても
実際に日常で思考や行動の
アウトプットをしていかないと
すぐに変化のリバウンドが起きます
なぜなら
人は、変化を嫌うから
②他力や他人に委ねる
何かを始めたり
トライするとき
”この人なら何とかしてくれる”
”あの人が言ったからとりあえず
始めてみよう・・・”
もっとも大事な事抜けてることに
／
気づいてーーー
＼
では、ディズニー繋がりでもう一つ
シンデレラ、他力だと思いますか？
魔法使いが、変身させてくれて
馬車を用意してくれて
お城へ連れて行ってくてる
だけど
そこから道を切り開くのは
シンデレラ自身
魔法使いが手を引いて
お城に連れて行ってくれる訳でも
王子様と引き合わせてくれる訳でもない
導かれた先を
選択し行動に移すのは
自分自身
変わりたい、進みたい
そのあなたの気持ちが
魔法使い（サポートする人）
が全力で進めるように
後押しするんですよ
だからこそ
何かにトライしたり
変化を望むなら
それは、誰のため？
何のために？！
この問いかけに
答えて下さいね(*^^*)
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