一昨日の記事で、
過去のイヤな思い出も、
今ではその時々を精いっぱい生きた
懐かしい思い出に
逆転しているというお話をしました。
なぜそう思えるようになったのかというと、
あの記事の中では、
一回死ぬような思いをしたから、
生きて体験したすべてのことが、
なんだかいい思い出になったのかもしれないと
お伝えしましたよね。
確かにそれも大いに関係あります。
でもね、あれから深く洞察してみたら、
やっぱり根本的には、
自分を許せるようになったからだと気づきました。
ダメな自分、
できない自分、
カッコ悪い自分、
うまくいかない自分、
しょうもない自分……
とにかく日々の自分へのダメ出しが、
超厳しくて、
以前はものすごくつらかったんですよ。
そこから、
そんな自分のことも許し、
応援していこうと決めて、
一体どのくらい経ったでしょうか？
もう１０年は経ったと思いますが、
かなり自分のことを許せるようになりました。
許せるっていうのは、
別な言い方をすると、
ダメな自分、
できない自分、
カッコ悪い自分、
うまくいかない自分、
しょうもない自分も、
全部自分なんだと
降参したという意味なんです。
決して立派なもんじゃない。
ダメなところもたくさんある。
でも、
そういうところも含めて自分なんだと、
受け容れること。
それが自分を許すことだと思います。
ダメな部分は自分じゃないと
自分の中から排除しようとすると、
そういう部分を認めるまで、
何度もそのことを目の当たりにするような状況に直面します。
宇宙はすべてなるものですよね。
その宇宙の申し子である私たちも、
自分のすべてを受け入れることで、
真の意味での完全性を取り戻せるんですよ。
だから宇宙はしつこく、
自分のすべてを受け入れるまで、
「はいはい、こういうところもあなたにはありますよ」と
直面させるわけですね。
ダメな部分もあるということを認めたら、
自分がますますダメダメになるような気がするでしょ。
私もそう思っていました。
でも、本当はそうじゃなかった。
自分のある側面を、
こういう部分は自分じゃないと排除しようとしたり、
否定しようとしたりするとどうなるのか？
排除しようとしたり、
否定しようとしたりする部分が、
仮に全体の５０％くらいだったとしますね。
そうすると、
自分が本来持っている力の
半分しか発揮できなくなるんですよ。
ダメに思える部分にも、
実はよさも才能もあるわけで、
それが全然使えなくなる。
だから、
一生懸命頑張っても頑張っても、
うまくいかなくなるんですよ。
私なんて９０％くらい否定してましたからね（笑）
人生がうまくいくはずがない。
それなのによく頑張ってたなあと、
今では我ながら感心するほどです。
だから、
ダメに思える部分を受け入れると、
ますますダメ人間になるのではなく、
ますますあなたらしく輝けるようになるのです。
繰り返しますが、
自分を許すというのは、
甘やかすということとは違います。
むしろ、
ダメダメな部分も私だって受け容れることだから、
正直最初はキツイと感じる人もいるでしょう。
だって、
自分はそういう人間じゃないって、
思いたいからね。
でもそこを超えて、
自分を許せるようになることは、
そのキツさを超えて
余りあるほどの幸運をもたらしてくれます。
私はそのことを自ら体験したので、
参考にしていただければと思います。
それではまた
今日も素敵な1日を
（今日のおまけ）
バラを浮かべた噴水
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