読者のみなさんは、
かなり自己受容が進んでいると思います。
ですから、
何かができてもできなくても
存在しているだけで価値があるということは、
今さら言うまでもなく、
よくお分かりだと思います。
でも、私たちは地の時代に生まれ
育ってきましたからね。
地の時代特有の価値観、
何かカタチや数字で示せる実績がないと、
価値がないという潜在的な思い込みが、
意外と抜けていないこともあります。
存在しているだけで価値があると
深いところで腑に落ちていないと、
人からぞんざいに扱われたり、
ひどいことを言われたりして、
理不尽なことが起こりがちです。
そんな人とは付き合わなければいいとも思いますが、
それって相手の問題だけじゃないですからね。
こちらの自己価値が低ければ、
そういう人や出来事に
どうしても会いやすくなってしまいます。
これって自分の発する周波数の問題でもあるからです。
じゃあ、どうすればいいのか？
私が以前やって効果があったのは、
その日やったことを全部書き出すという方法です。
ご飯作ってやっていること
日常的にやっていることも全部書き出してみる。
これがね
やってみると、
「自分で本当によくやってるよな」
って感心しちゃうほど、
一日の中でいろいろなことをやっている。
特別なことができなくても、
毎日これだけのことをやっているだけで、
すごいって素直に思えました。
これを続けるうちに、
そもそもこうして普通に暮らしてるだけで、
充分すごいし、尊いということが
深く腑に落ちるようになりました。
こうして自己価値が上がっていくと、
イヤな人にはほとんど会わなくなってきますし、
何かとツイてることも多くなります。
なぜなら、
本質的に周波数も上がってくるからです。
なかなか自己価値を感じられないという方は、
ぜひ一度お試しください。
そういう人に限って、
ビックリするくらいよくやっているものです。
そのことに自分が気づいていないだけなんですよ。
どの方も、
今日も本当によくやっています。
自分では当たり前だと思っていることが、
実はすごいことなんだと知る機会にもなるでしょう。
よろしければ、
ぜひお試しください。
それではまた
今日も素敵な1日を
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