このところ、
私の食生活が変わりました。
退院直後は体が弱っていたこともあり、
いろいろな制限をしていたのですが、
だんだん体力が戻るにつれて、
違和感を感じるようになってきたのです。
体が求めているものと、
頭が指示しているものが違う。
これが何よりも決定的な違和感でした。
それで試しに、
体が求めるものを、
適量食べてみることにしました。
すると、
どうなったと思いますか？
体調が悪くなるどころか、
さらに良くなったのです。
その証拠に、
病院での血液検査の数値も、
よくなりました。
薬の副作用も緩和され、
気持ちまで明るくなってきました。
アジの干物を焼いて食べたい日もあれば、
牛丼を作って食べたくなる日もあります。
生野菜をガシガシ食べたい日もあれば、
お鍋に野菜をたっぷり入れて、ぐつぐつ煮て、
おいしいスープと一緒に食べたい日もあります。
スイーツを食べたい日もあれば、
生絞りジュースが飲みたい日もある。
いろんな日があります。
「こんなもの食べて、ダメじゃないか
」
などと絶対裁かない。
それより食べられることに感謝して、
食事のひとときを楽しむ
どんな食事をしようと、
この気持ちで臨むなら、
体にいい作用があるということも、
実感しました。
無限なる宇宙とひとつの
無限なる申し子である私たち。
そんな私たちの魂の器となっている体にも、
無限の叡智が備わっているのだと思います。
そんな体の叡智を働かせるために、
体の声に耳を傾け、
それに従うということが、
とても大事だと痛感しました。
５次元の光の意識にアクセスできるようになると、
体の声もすんなりわかるようになってきます。
これからも、
体の声に従って、
食事を楽しもうと思います。
それではまた
今日も素敵な1日を
（今日のおまけ）
先日、ここおいしそうと直感した近所のお蕎麦屋さんに行きました。ここの鴨のつけ蕎麦が絶品でした。
おいしい店のアンテナ感度も絶好調でございます。
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