昨日の記事で、
健康に関する私見をお話ししました。
・私たちは健康に関して、
頭でっかちになっているんじゃないか。
・頭で、体に悪いと思って食べるから、
本当に体に悪影響が出るんじゃないか。
・もともと体には、
健康を維持できる叡智が備わっていて、
体の声に従えば、
健康でいられるようにできているんじゃないか。
・私たちは頭でっかちになりすぎたあまり、
体の叡智が機能しなくなっているのではないか。
だいたいこの４つことをお話ししたのですが、
これって健康だけでなく、
真に幸せだと感じる人生を送ることに関しても、
言えることなんじゃないかと思うんですよね。
本当は、
自分が真に満たされ幸せに生きるには、
どうすればいいのかちゃんとわかっている。
そもそも、それだけの選択能力も、
判断力も、行動力も備わっている。
それらの叡智や能力はおそらく、
魂の声に従えるなら、
自然に発揮できるようにできているんじゃないかと思います。
でも、
私たちは育ってくるプロセスで、
親や先生の価値観を刷り込まれるし、
社会に出てからは、
ネットやマスコミの情報に振り回されて、
魂の声がかき消されてしまうから、
幸せの迷子状態になってしまう。
やりたいことなんて、
そもそも探さなくても、
自動的に体が動くようにできているはずなのに、
何がやりたいのかすら、
わからなくなってしまうのではないか……。
そんな気がするんですよね。
私は今まで、
「ありのままで完全」ということを、
手を変え品を変えお伝えしてきましたが、
最近改めてその奥深さを実感しています。
私たちは
どこかがおかしかったり、
何かが足りないものとして
創造されていない。
そもそも完全なものとして創造されたのに、
そのことを忘れて、
外側に余計なものを足そうとしたり、
人の価値観に無理やり自分を適合させようとしていたから、
どうすれば幸せになれるのか、
わからなくなってしまうだけだと思います。
私自身も、
そういう人から刷り込まれた、
これが幸せな人生というものだ、
これが成功というものだという価値観を、
何とか体現しようと生きていましたが、
それはどうにもうまくいきませんでした。
それで、
もうそういう生き方はやめようと決めた。
自分の思うままに好きなことだけして生きよう
と腹をくくってから、
もともと備わっていた幸せな人生を創造していく能力が、
発揮できるようになりました。
だから、
自分のどこかがダメなんじゃないかとか、
自分はここを直さないとダメだとか、
そういうのは一回捨ててもいいと思うんですよね。
人の価値観はどうでもいいから、
自分が少しでもこうしたいと思うことに、
素直に従ってみることだと思います。
それでつまずこうと、
失敗しようと、
それもまた経験であり、
そこからいくらでも軌道修正できると思って、
思い切って自由に生きてみればいい。
頑張って新しい能力を身につけなければいけないなら、
とても労力がいると思います。
でも、
私たちには、そもそも
幸せ能力が備わっている。
その能力は、
人によっては埃をかぶっているかもしれません。
でもなくなったわけじゃない。
埃を払えばいいだけ。
今日は日曜日。
思い切って好きに過ごしてみませんか？
それではまた
今日も素敵な日曜を
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