※私のブログには一連の流れがあります。ですので、今日初めてブログを読んでいらっしゃる方は、できれば、２０１５年の元旦の記事から遡って読んでいただいた方が分かりやすいと思います。また、バナーをクリックすると自動的に流れる様々な光も、同じく２０１５年の元旦の記事から順に受け取っていただいた方が流れに乗りやすくなると思います。
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今、私は次の本の執筆やラジオの収録、この先にやろうとしていることの準備などで、充実した日々を送っています。それにかけている時間が長いので、毎日たくさん送られて来るご相談メールなどに、いつもよりも目を通せない状態です。
最初にお断りしておきますが、メッセージボードにも明記してありますように、原則として個人的なご相談には応じていません。
私自身、とても忙しいので、そこまで手が回らないんです。それにブログの中に、悩んでいらっしゃることの解決につながることはたくさん書いてありますので、ぜひじっくり読んでいただければと思っています。
さて、悩みごとを相談される方の多くは、その悩みを解決したいというよりは、深層心理的に言えば、こんな自分を分かってほしいということがほとんどのような気がするんですよ。
「自分なりに一生懸命やっています」
そりゃそうだ。
絶対にそうでしょう。
その人なりに、一生懸命やっているってことは間違いないと思いますよ。
でも、
本人が気づいていないことや、
やっているつもりでもやっていないことや、
自分で自分をごまかしているがために混乱していることや、
本当は解決することの方を怖れている可能性に関しては、
意識を向けようとしない気もするんですよ。
それが悪いって言ってるんじゃないんですよ。
そうじゃなくてね。
本当の願いは、その問題を解決したいというよりは、そんな自分をそれはそれでよくやっているって誰かに認めて欲しいってことなんじゃないのかってこと。
そのことに気づくということは、とてもとても大事なことです。
それことが真の解決の糸口になるから。
たとえ、そんなあなたを多少なりとも誰かが相手にしてくれて、
「あなたもよくやってるね」って認めてくれたとしても、
究極的には、気休めにしかならない。
また自分の中の不安が頭をもたげるたびに、自分では自分を受け容れられないから、別な誰かに寄り掛かろうとすることになる。
人にはそれぞれの人生があるし、大抵の人は自分のことで精一杯だから、かなり辛抱強く付き合ってくれる人でも、だんだんめんどくさくなってきて離れていってしまったりするんですよ。
それでまた、そんな「誰か」を求めて放浪する……。
もちろん、誰かに甘えることも悪いってわけじゃないんですよ。
悲しいときや寂しいときに、誰かに寄り添って欲しいと思うこともあるし、人は持ちつ持たれつで互いに支え合いながら生きている部分もある。それもそれでいいです。
ただ、同じことを何度も繰り返しているのだとしたら、「自分を誰かに受け止めて欲しい」というスタンスである限り、本質的な解決にはならないことを自覚する必要はあると思います。
やっぱり根本的には、自分が自分を受け容れることなんですよ。
世の中の悩みごとの多くは、結局は自分がどんな自分であっても受け容れることで、解消していくことも多いんです。
自分がこれもこれで完全なんだっていう軸をしっかりさせれば、目の前の問題に見えることが、実は問題ではなかったことに気づくということもよくあること。
さらに、今の自分に何ができるのかもクリアに分かってきます。
悩むという堂々巡りに時間を費やしてるよりも、できることをやろうという意欲も湧いてきます。
本当に悩んでいるのか？
それともそんな自分を誰かに受け止めて欲しいだけなのか？
どっちなんでしょうね。
よ～～～く自分に聞いて、はっきりさせてもいいかもしれませんよ。
ということで今日も光を送ります。
光は、あなたがどんなあなたでも受け容れられるようにサポートしてくれます。
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光の受け取り方については、以下の記事をご参照ください。
http://ameblo.jp/lifeshift/entry-12023634327.html
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